1234

იმუნური სისტემის თანაშემწე მცენარეები

იმუნური სისტემის თანაშემწე მცენარეები.

მცენარეული ადაპტოგენები – ბუნებრივი ნივთიერებებია, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე და ეხმარება სტრესთან ადაპტირებაში. ისინი როგორც აღადგენს, ასევე იცავს ორგანიზმს.

შესაძლოა მათ არ აქვთ კონკრეტულად მიზანმიმართული მოქმედება, მაგრამ ისინი ეხმარებიან ორგანიზმს უპასუხოს ნებისმიერ უარყოფით ზეგავლენას და სტრესს, ფიზიოლოგიური ფუნქციის ნორმალიზებით.

1521657798_man_and_boy_flexing

მცენარეული ადაპტოგენები ზრდის ორგანიზმის მდგრადობას და ეფექტურია გრძელვადიანი სტრესის დროს. ასევე სხვადასხვა დაავადებებისას, როგორიცაა ქრონიკული ფსიქიკური პრობლემები, სიმსუქნე და სხვა მრავალი.

ადაპტოგენების უმრავლესობას ორგანიზმი მოყავს ტონუსში, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს ადამიანის საერთო ჯანმთელობას.

1960იან წლებში ადაპტოგენები იმდენად პოპულარული, რომ ბიოსამედიცინო კვლევისთის ცალკე ტერიტორია გამოიყო. მხოლოდ ორი ათეული წლის შემდეგ, რუსი მეცნიერების მიერ გამოქვეყნდა ამ მცენარეებზე 1500 მეტი კლინიკური და ფარმაკოლოგიური კვლევის შედეგები.

მსოფლიოს მეცნიერთა მიერ კვლევამაც ანალოგიური შედეგი აჩვენა. კვლევები დღემდე გრძელდება და ეჭვიც არ არის, რომ მცენარეული ადაპტოგენები დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის ფიზიოლოგიაზე.

ადაპტოგენების დადებითი თვისებები:

  • გაზარდოს ფიზიკური და ფსიქიკური ამტანობა.
  • შეამციროს ავადობის მაჩვენებელი.
  • იზრდება ქიმიური კანცეროგენების წინააღმდეგ მდგრადობა.
  • რადიაციული ზეგავლენისგან დაცვა, იმუნიტეტი, კარგი განწყობა და წონის ნორმალიზება.

მცენარეული ადაპტოგენები აღიარებულია, როგორც უსაფრთხო და ეფექტური საშუალება, მაგრამ ორსულებში, მეძუძურ დედებში და მცირეწლოვან ბავშვებში უკეთესია არ გამოვიყენოთ ან გავიაროთ კონსულტაცია კომპეტენტურ ექიმთან.


სიახლე!  Energy Smuzi Superfood Mix-ის უნიკალური სუპერფუდების მიქსი გააძლიერებს თქვენს ჯანმრთელობას, იმუნურ სისტემას და  თქვენს ენერგიას!

Energy Smuzi Superfood Mix, 150g


მოდით უფრო ახლოს გავიცნოთ ზოგიერთი ძლიერი მცენარეული ადაპტოგენი.

საუკეთესო მცენარეული ადაპტოგენები:

  1. აშვაგანდა

ეს არის ყველაზე ძლიერი მცენარე აურვედულ მედიცინაში. ასევე ცნობილია, როგორც ინდური ჟენშენი. აღმოსავლურ მედიცინაში მისი გამოყენება ათასწლეულებს ითვლის.

აშვაგანდას ზოგადი უპირატესობები:

  • აუმჯობესებს განწყობას. ამცირებს კორტიზოლის დონეს, რის საფუძველზეც ხსნის შფოთვას.
  • ხელს უშლის სიმსივნის უჯრედების წარმოქმნას.
  • ზრდის სექსუალურ სურვილს.
  • მენოპაუზის დროს აძლიერებს ქალის ორგანიზმს.
  • აუმჯობესებს მეხსიერებას.

2012 წლის კვლევებმა აჩვენა, რომ მენოპაუზის დროს ამ მცენარის მიღების შემდეგ, მნიშვნელოვნად გაუუმჯობესდათ სიმპტომები: როგორიცაა გაღიზიანება, შფოთვა და მენოპაუზის თანმხლები ცხელება.

აშვაგანდა სასარგებლოა ტვინის უჯრედებისთვის, რადგან ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს.

ანტიოქსიდანტები როგორიცაა ვიტ. E, C და ბეტა-კაროტინი, შეუძლიათ გაწმინდოს ორგანიზმი თავისუფალი რადიკალებისგან, მაშინ როცა პროგრესირებს ალცჰეიმერის დაავადება. აშვაგანდის მიღებისას ლიპიტების ჟანგვის უფრო მეტ ეფექტს ვღებულობთ, ვიდრე სხვა ნებისმიერი ანტიოქსიდანტის მიღებისას.

აშუაგანდა / Ashwagandha powder, 200g


  1. რეიში

ეს არ არის მცენარე, ეს არის სოკო, რომელიც „უკდავების სოკოდ“ მოიხსენიება, რადგან ხელს უწყობს სიცოცხლის ხანგრძლივობას. რეიში საკვები ტიპის სამკურნალი სოკოა, რომელიც ათასწლეულებია ცნობილია სხვადასხვა სამკურნალო შესაძლებლობებით. ის უკიდურესად ძლიერი ანთებისსაწინააღმდეგო საშუალებაა. აძლიერებს იმუნიტეტს. ხელს უწყობს დაღლილობასთან, გულის დაავადებებთან, რესპირატორულ დაავადებებთან და ღვიძლის პრობლემებთან გამკლავებაში.

მრავალრიცხოვანი კვლევა ამტკიცებს მის უნარს გააძლიეროს იმუნიტეტი. რეიში ხელს უწყობს მკვლელი (მცველი) ბაქტერიების გამოყოფას, რომლებიც ანადგურებენ მუტირებულ უჯრედებს.

რეიშით მკურნალობა:

  • დიაბეტი.
  • ინფექციები, რომლებსაც თან ახლავს ტკივილი.
  • კვებითი ალერგია.
  • კუ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევა.
  • უძილობა და მასთან თანმხლები პრობლემები.
  • შფოთვა. დეპრესია.
  • აჩერებს სიმსივნის ზრდას.
  • ებრძვის აივ ვირუსს და ჰეპატიტებს.

რეიში / Reishi powder, 100g


  1. მორინგა

ხის ყველაზე სასარგებლო და გემრიელი ნაწილი, მისი ფოთლებია, მაგრამ სამკურნალოდ როგორც ფესვებს, ასევე ტოტებსაც იყენებენ. მისი ნაყოფისგან მიღებული ზეთი მაღალხარისხიან ანტიასაკობრივ კრემებში გამოიყენება, ხოლო გამომშრალი და დაცეხვილი ფოთლები გამოიყენება, როგორც მცენარეული ადაპტოგენი.

ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას. მაღალი წნევის რეგულაციას. ამცირებს ანთებით პროცესს და არეგულირებს შაქრის დონეს სისხლში. ასევე გამოიყენება მეძუძურ დედებში ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად. ბავშვებში (და არა მარტო) ფოთლების მიღება გაგვათავისუფლებს ნაწლავის პარაზიტებისგან.

მორინგა / moringa, 200g


  1. პერუანული მაკის ფესვის ფხვნილი (პერუს ჟენშენი)

პერუს ჟენშენის ფესვი თალგამს გავს. ეს ადაპტოგენი მთიან პერუში მოყავთ, საიდანაც სახელწოდებაც მოდის, მაგრამ არ არის ჟენშენის მონათესავე მცენარე. პერუს ჟენშენი ორწლიანი მცენარეა, რომელიც კომბოსტოსებრთა ოჯახს ეკუთვნის, როგორიცაა თალგამი, მდოგვი და კომბოსტო.

ინკებს მიაჩნიათ, რომ მაკას ძირი აძლევს გამბედაობას და ძალას ჯარისკაცებს. ასევე აძლიერებს ლიბიდოს.

ათასწლეულებია მაკა მთავარი პროდუქტია ანდების სამზარეულოში, ამიტომ პერუს ჟენშენის მოხმარება უსაფრთხოდ მიიჩნევა. მას როგორც მიჭების წინ წვავენ ან ხარშავენ, ხოლო მისი ფქვილით პურ-ფურთუშეულს აცხობენ.

პერუს მაკა ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომია ფხვნილის სახით, რომელსაც სპორტსმენები იყენებენ, როგორც ძალების აღსადგენად, ასევე სტრესის საძლევისთვის და ხასიათის გასაუმჯობესებლად.

პერუანული მაკის ფესვის ფხვნილი/ maca root powder, 150g


  1. ძირტკბილას ფესვები.

ძირტკბილა – ბალახოვანი მცენარეა პარკოსნების ოჯახიდან. ძირტკბილას ფესვი ცნობილია, როგორც ნატურალური დამატკბობელი და არომატიზატორი.

მცენარე იზრდება, როგორც ევროპაში ასევე აზიაში. მისი გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში უხსოვარი დროიდან მოდის.

ფესვს გააჩნია დამამშვიდებელი ეფექტი. ამსუბუქებს ყელის და კუჭის ტკივილს. ძირტკბილა საკმაოდ უსაფრთხოა. რეკომენდებულია ღვიძლის დაავადებებისას, ქრონიკული დაღლილობისას და ასევე აუტოიმუნური დაავადებებისას.

რა თქმა უნდა ამ ადაპტოგენების ჩამონათვალი ძალიან მცირე. მათ შორისაა ბაყაყურა, როზმარინი, ალოე ვერა, როდიოლა, ჟენშენი, ამლა, კორდიცეფსი და ა.შ.

ძირტკბილა / Liquorice powder, 150g

 

ამ ადაპტოგენების შეძენას შეძლებთ www.organika.ge  და ასევე მის პარტნიორ მაღაზიებში. 

სად იყიდება?