sickkidfull_600x476

რა არის იმუნიტეტი?

ჩვენ ხშირად ვახსენებთ იმუნურ სისტემას, როდესაც საქმე ეხება სეზონური დაავადებებს, უღონობას, აქტივობის დაკარგვას.

კი მაგრამ რა არის ეს ყბადაღებული იმუნიტეტი? ეს არის სხეულის დამცავი უნარი გარეგანი პათოგენების ან შინაგანი უჯრედების გამოვლენისა და მათ წინააღმდეგ ბრძოლისა, რომელსაც იგი ჯანმრთელობის საფრთხედ აღიქვამს. ამ საფრთხეებზე რეაგირების ხარისხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ძლიერია იმუნური სისტემა.

ჩვენი იმუნური სისტემა შედგება რამდენიმე ორგანოსგან, რომლებიც წარმოქმნიან ლიმფოციტებს. როგორც კი სხეულს საშიში პათოგენები დაესხმებიან თავს, ლიმფოციტები იწყებენ ანტისხეულების გამოყოფას. სწორედ ისინი ებრძვიან  ვირუსებს. თუ იმუნური სისტემა ჯანმრთელია, ის საკმარისად გამოიმუშავებს სისხლში ლეიკოციტებს და ჩვენ შეგვიძლია სწრაფად გავუმკლავდეთ დაავადებას. სწორედ ამიტომ, მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა მოხდეს იმუნიტეტის ამაღლება. და ჩვენ გადავლახავთ ბევრ დაავადებას უფრო მარტივად და სწრაფად.

ხშირად მეორდება ჰერპესი, ალერგიული რეაქციები, სოკოვანი ინფექციები და კანის პრობლემები, მაგალითად, მუდმივი ფურუნკული, ჭინჭრის ციების მსგავსი გამონაყარი, არის ნიშნები, რომ იმუნური სისტემა დაეცა. დაღლილობა, სისუსტის მუდმივი განცდა,  გადაჭარბებული ოფლიანობა ასევე მიანიშნებს იმუნური სისტემის არასწორ მუშაობაზე

ჩვენი რჩევაა – ეწვიოთ  ინტეგრირებული მედიცინის ექიმს კონსულტაციისთვის, ჩააბარეთ აუცილებელი ანალიზები და დაიწყეთ იმუნიტეტის აღდგენა ორგანიზმში ვიტამინების, მიკრო და მაკრო ელემენტების დეფიციტის შევსებით

დაგვეთანხმეთ, უმჯობესია ფულის დახარჯვა იმუნიტეტის პრევენციისა და მხარდაჭერისთვის, ვიდრე მკურნალობა და წამლების შეძენა მომავალში.

 ყველაზე გავრცელებული ფაქტორები, რომლებიც ამცირებენ სხეულის დამცავ ფუნქციებს:

  • დაავადებები გაციებით.  რაც უფრო ხშირად ავადობთ, მით სუსტი ხდება სხეული. ეს იწვევს დაავადების ახალ გამოვლენას და ასე შემდეგ, იკვრება წრე.
  • ანტიბიოტიკების მიღება. პათოგენურ ნაწილაკებთან ერთად, პრეპარატი კლავს სასარგებლო ბაქტერიებს. მედიკამენტების მიღების შემდეგ, სხეულს სჭირდება იმუნური სისტემის გაძლიერება, კერძოდ, პრობიოტიკების და პრებიოტიკების მიღება.
  • ხშირი სტრესი. ემოციები და განწყობა პირდაპირ გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე. ხშირად ხდება ძლიერი სტრესის შემდეგ, ადამიანი გრძნობს გაციების სიმპტომებს: დაცული ცხვირი, ყელის ტკივილი, ცხელება, მოთენთილობა. სტრესი მოქმედებს ყველა ორგანოსა და სისტემაზე, ასტიმულირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას ჰორმონების კორტიზოლისა და ნორეპინეფრინის გადაჭარბებული რაოდენობით წარმოებაში. მცირე სტრესის დროს, კორტიზოლი ქმნის დაცვას, მაგრამ სტრესი გადაჭარბებულია, ის იწყებს ორგანოების განადგურებას, იწვევს აუტოიმუნურ პროცესებს, რაც საბოლოოდ ამცირებს იმუნიტეტს.
  • ფიზიკური აქტივობის შემცირება, ძილის ნაკლებობა. თუმცა თუ არჩევანია – სპორტსა და კარგ ძილს შორის, ყოველთვის აირჩიეთ ძილი. სწორედ ძილის დროს ხდება ტვინის ღრმა აღდგენა და მასთან ერთად სხეულის ყველა ძალების.
  • არასწორი კვება, მკაცრი დიეტა. სხეული არ იღებს საკმარის ვიტამინებს, ჯანსაღი მუშაობისთვის აუცილებელ ელემენტებს.

მაშ ასე, ძილი, დასვენება, მინიმუმამდე დაყვანილი სტრესი და სწორი კვება – თქვენი ჯანმრთელობის საფუძველია! მაგრამ კვება ყოველთვის ვერ უმკლავდება სასარგებლო ნივთიერებებისა და ვიტამინების ნაკლებობას.

მხოლოდ კომპეტენტური სპეციალისტი უნდა დაგეხმაროთ სწორი ვიტამინის და დანამატების შერჩევაში. ყურადღება! სააფთიაქო კომპლექსური პრეპარატების დაუფიქრებელმა გამოყენებამ შეიძლება მხოლოდ ზიანი მოგაყენოთ, რადგან ხშირად ვიტამინების სააფთიაქო კომპლექსები მოიცავს არა მხოლოდ ვიტამინებს, რომლებიც ერთმანეთთან შეუთავსებელია, არამედ შეიცავს უამრავ დამატებით სინთეზურ დანამატს.

შეინარჩუნეთ თქვენი და თქვენი შვილების იმუნიტეტი – რეგულარულად მიიღეთ მაღალი ხარისხის და მაქსიმალურად ბუნებრივი ვიტამინებისა და დამატებების კურსი (შემადგენლობაში დამატებითი ინგრედიენტების გარეშე).

ჩვენთან იყიდება ვიტამინები ბავშვებისთვის:

  • ვიტამინი D; ომეგა3 Nordic Naturals და Carlson – ეს 2 დანამატი საჭიროა როგორც ბავშვებისთვის, ისე მოზრდილთათვის, ეს არის თქვენი იმუნიტეტის საფუძველი, მუდმივად მიიღეთ;
  • ექინაცეა, ბოსტნეულის და მწვანილების ექსტრაქტები ტაბლეტებში, თუთია და ანტიოქსიდანტების კომპლექსი Nature’s Plus – ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერებული შენარჩუნებისთვის;
  • რკინა, კალციუმი, მაგნიუმი (ამშვიდებს ნერვულ სისტემას) – შესაძლებელია კურსის მიღება;
  • სპრეი ცხვირისთვის გრეიფრუტის კურკის ექსტრაქტით, აეროზოლი ყელისთვის თუთია და გრეიფრუტის ექსტრაქტით, ხველის საწინააღმდეგო სიროფი, შავი მოცხარის სიროფი C ვიტამინით – გაციების სიმპტომების მოსახსნელად და შესამსუბუქებლად.

 

გაიხსენეთ ხალხური საშუალებების შესახებ – ჟოლოს სიროფი და ჯემი შაქრის გარეშე, ორგანული მცენარეული ჩაი.

 სპირულინას მიღება ადრეული  ასაკიდან ბავშვებისთვის (2წლიდან) მისაღებია, მორინგა შედარებით დიდი ასაკიდან ბავშვებში.

სპირულინას ტაბლეტები (წყალმცენარე) / spirulina tablets, 150tb/60g

მოზრდილთათვის – სრული ნაკრები, ჩიიდან სპირულინასკენ, მატჩადან დაწყებული კურკუმამდე.

თქვენ ასევე ნახავთ ვიტამინების ფართო არჩევანს მოზრდილებისთვის Now, LifeExtension, Country Life, Carlson, Solaray, Zenweise.

შემოიარეთ და სიხარულით შეგირჩევთ!

თქვენი ბავშვების ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია!

საკვების მიღების რეჟიმი