კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
17
იან
რისთვისაა ნაღველი საჭირო?
- Posted by annadiagileva diagileva
საჭმლის მონელებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მონაწილე არის ნაღველი.
რისთვისაა ნაღველი საჭირო?
ნაღვლის წვენი ადეზინფეცირებს და ალკალიზაციას ...
01
ივნ
გლუტენის მავნებლობაზე. ცელიაკია: რა არის ეს
- Posted by annadiagileva diagileva
სავარაუდოდ, თქვენ პირველად გაიგეთ სიტყვა „ცელიაკია“-ს შესახებ, და მითუმეტეს არ იცით რა იმალება ამ სიტყვაში. ჯერ კიდევ 300-ან წლებში რომ...
12
იან
კორტიზოლი — სტრესის ჰორმონი?
- Posted by annadiagileva diagileva
ორგანიზმის რეაქცია სტრესზე
ჰორმონი კორტიზოლის გათავისუფლება სისხლში - ერთ-ერთი უძველესი რეაქციაა, რომელიც მემკვიდრებით გვერგო ჩვენი წინ...
28
ნოე
ვიტამინები და პროდუქტები ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად
- Posted by annadiagileva diagileva
არარეგულარული კვება, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა, სტრესი - ეს
ყველაფერი ანელებს ტვინის მუშაობას. მაგრამ საჭიროა მცირე ძალისხმევა
...
03
ნოე
სილიკონი კოსმეტიკურ საშუალებებში
- Posted by annadiagileva diagileva
ჩვენ ვაგრძელებთ შამპუნებში ქიმიური დანამატების მავნე და უვნებლობის თემას. დღეს ვისაუბრებთ სილიკონებზე - სენსაციურ კომპონენტებზე, რო...
12
იან
ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი
- Posted by annadiagileva diagileva
უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...
16
იან
უჯერი ცხიმები. ომეგა-3 და ომეგა-6: თქვენი ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის საწინდარი
- Posted by annadiagileva diagileva
#fat #foodbasics #oliveoil #omega3
ნაწილი 3
უჯერი ცხიმები – ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის.
უჯ...
03
ნოე
რა მეხმარება სტრესის მოგვარებაში?
- Posted by annadiagileva diagileva
სტრესთან გამკლავება - რთულია, ამიტომ მასთან მეგობრობა მოგიწევს.
რა მეხმარება სტრესის მოგვარებაში?
1. სტრესის დროს მაგნიუმი ძლიერ ი...
13
მარ
კალციუმი: მინერალი ნომერი ერთი
- Posted by annadiagileva diagileva
ელემენტებს შორის, რომლებიც შედიან ჩვენი ორგანიზმის შემცველობაში, კალციუმი იკავებს მეხუთე ადგილს ოთხი მთავარი ელემენტის შემდეგ: ნახშირბა...
14
იან
ჩია პუდინგი: 4 ლაივჰაკი
- Posted by annadiagileva diagileva
ლაივჰაკი 1. ჩვენ გირჩევთ ჩიას ტბილ ქოქოსის რძეში დალბობა 20 წუთით.
(2 ს/კ ჩიას თესლი 100 მლ რძით - 1 პორცია)
მაგრამ (!) ჩიას დალბობა ...