კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
09
თებ
შიმშილის ჰორმონი – გრელინი და სიმაძღრის ჰორმონი – ლეპტინი. რა გიშლით ხელს გახდომაში? ნაწილი 2
- Posted by annadiagileva diagileva
დიეტოლოგების თქმით, შეუძლებელია დაიკლოთ წონაში, თუ არ იცით პროცესები, რომლებიც მოქმედებენ თქვენს მადაზე და შიმშილის გრძნობაზე. მაგალით...
09
იან
გინდა დაიკლო წონაში? მკითხე როგორ…
- Posted by annadiagileva diagileva
სწორი კვება - სრულიად არ ნიშნავს დიეტას, ნიშნავს, კერძოდ, საჭმლის და, მთლიანობაში, ჯანმრთელობის მიმართ დამოკიდებულების შეცვლას.
ეს არი...
06
ივლ
სუფთა ნაწლავი — ჯანმრთელი ორგანიზმი!
- Posted by annadiagileva diagileva
ჯერ კიდევ ძველ დროს ბრძენი მამები ამბობდნენ: თუ ადამიანს უნდა ჯანმრთელი იყოს, მან უნდა დაიცვას საკუთარი ნაწლავი იდეალურ მდგომარეობაში.
...
09
ოქტ
კვება და სპორტი
- Posted by annadiagileva diagileva
არ აქვს მნიშვნელობა, გარბიხართ მარათონებს, დაკავებული ხართ ბოდიბილდინგით თუ დარბიხართ კვირაში რამდენჯერმე, თქვენ გინდათ მიიღოთ ვარჯიშის...
31
აგვ
ორგანიზმის დაშლაკვის დონეები
- Posted by annadiagileva diagileva
ქრონიკული დაღლილობა
გარეგნულად ჯანმრთელი ადამიანი გრძნობს მხოლოდ საერთო დაღლილობას. ეს მეტყველებს ნერვული არხების დაშლაკვის დაწყებაზ...
03
ნოე
8 კითხვა – პასუხი: 10 ფაქტი ბუნებრივი დეოდორანტების შესახებ
- Posted by annadiagileva diagileva
რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება დეოდორანტის არჩევისას? ყველა დეოდორანტი თანაბრად უსაფრთხოა? და საერთოდ შესაძლებელია რომ არ იოფლიანოთ?
...
03
აპრ
ლიმფა – ორგანიზმის საკანალიზაციო სისტემაა
- Posted by annadiagileva diagileva
ეს საჭიროა იცოდეს ყველამ, ვინც ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე
თუ სისხლძარღვთა სისტემა – ორგანიზმის „მდინარეა“, მაშინ ლიმფური სისტემა– ა...
15
იან
რა არის “ორგანული” ?
- Posted by annadiagileva diagileva
მეგობრებო, მოდით ვისაუბროთ "ორგანული" კონცეფციაზე, რას ნიშნავს ეს და რამდენად შესაძლებელია დავაჯეროთ ყველა, როცა ეტიკეტზე ვუთითებთ ბიო,...
14
იან
ჩია პუდინგი: 4 ლაივჰაკი
- Posted by annadiagileva diagileva
ლაივჰაკი 1. ჩვენ გირჩევთ ჩიას ტბილ ქოქოსის რძეში დალბობა 20 წუთით.
(2 ს/კ ჩიას თესლი 100 მლ რძით - 1 პორცია)
მაგრამ (!) ჩიას დალბობა ...
12
იან
კორტიზოლი — სტრესის ჰორმონი?
- Posted by annadiagileva diagileva
ორგანიზმის რეაქცია სტრესზე
ჰორმონი კორტიზოლის გათავისუფლება სისხლში - ერთ-ერთი უძველესი რეაქციაა, რომელიც მემკვიდრებით გვერგო ჩვენი წინ...