კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
16
იან
ცილა და ვეგეტარიანიზმი
- Posted by annadiagileva diagileva
#foodbasics #protein
როგორ დავაბალანსოთ ამინომჯავების მიხედვით ვეგეტარიანული და ხორცისმჭამელის რაციონები?
❗️ვეგეტარიანული...
01
ივნ
გლუტენის მავნებლობაზე. ცელიაკია: რა არის ეს
- Posted by annadiagileva diagileva
სავარაუდოდ, თქვენ პირველად გაიგეთ სიტყვა „ცელიაკია“-ს შესახებ, და მითუმეტეს არ იცით რა იმალება ამ სიტყვაში. ჯერ კიდევ 300-ან წლებში რომ...
09
დეკ
წყალი უზმოზე — ორგანიზმის „ამოძრავების“ საუკეთესო საშუალებაა
- Posted by annadiagileva diagileva
✔️არ არსებობს უფრო მარტივი და სასარგებლო რეცეპტი, ვიდრე ჭიქა წყალი უზმოზე! ყოველმა ჩვენთაგანმა იცის ამ დილის რიტუალის ს...
03
ნოე
13 ჭეშმარიტება
- Posted by annadiagileva diagileva
13 ჭეშმარიტება
1. ძილის რეჟიმი! ჰორმონები მგრძნობიარედ რეაგირებენ, როცა „თავს დასაწოლად ამზადებთ’ 00;00სთ შემდეგ . შეეცადეთ დაიძინოთ 2...
03
ნოე
რა მეხმარება სტრესის მოგვარებაში?
- Posted by annadiagileva diagileva
სტრესთან გამკლავება - რთულია, ამიტომ მასთან მეგობრობა მოგიწევს.
რა მეხმარება სტრესის მოგვარებაში?
1. სტრესის დროს მაგნიუმი ძლიერ ი...
03
ნოე
სიმართლე ჭურჭლის რეცხვაზე და ქაფის შესახებ
- Posted by annadiagileva diagileva
სიმართლე ჭურჭლის რეცხვაზე და ქაფის შესახებ
ბევრი ჩვენგანი თვლის, რომ რაც მეტი ქაფი მოდის სარეცხი საშუალებიდან, მით უფრო სუფთაა ჭურჭე...
18
იან
Detoxify პროგრამა
- Posted by annadiagileva diagileva
ნაბიჯ–ნაბიჯ დაფუძნებული Detoxify პროგრამა
როგორ დავუმატოთ რამდენიმე სუპერ საკვები რაციონში სწორად და შევათავსოთ ორგანიზმის დეტოქსიკა...
14
დეკ
პროექტი #eatsmart – მიიღე მონაწილეობა
- Posted by annadiagileva diagileva
მე ვარ ანნა, „ორგანიკა“-ს მაღაზიების მფლობელი.
მაქვს საინტერესო წინადადება, უფრო სწორედ პროექტი, სახელწოდებით #organika_eatsmart.
...
13
მარ
კალციუმი: მინერალი ნომერი ერთი
- Posted by annadiagileva diagileva
ელემენტებს შორის, რომლებიც შედიან ჩვენი ორგანიზმის შემცველობაში, კალციუმი იკავებს მეხუთე ადგილს ოთხი მთავარი ელემენტის შემდეგ: ნახშირბა...
03
ნოე
ემოციური შიმშილი
- Posted by annadiagileva diagileva
თითოეულ ადამიანს ერთხელ მაინც აქვს განცდილი შიმშილის გრძნობა. ეს ინსტრუმენტი ევოლუციამ მოგვცა გადარჩენისთვის. მაგრამ ზოგჯერ ჭამას ვიწყე...