5907814668479-500x500

კინოას ფქვილი/ quinoa flour, 350g

15.00ლარი 11.50ლარი

შემადგენლობა:
კინოას ფქვილი * 100% (* სერტიფიცირებული ორგანული ინგრედიენტები)

წონა: 350g
მწარმოებელი: BioPlanet
მწარმოებელი ქვეყანა: პერუ

მიწოდების ვადა 1-3 დღე
70 ლარზე მეტი ღირებულების შეკვეთის  შემთხვევაში ტრანსპორტირება თბილისის მაშტაბით უფასო

მარაგი ამოწურულია

პროდუქტის აღწერა

აღწერილობა
კინოას ფქვილი კარგად ეხამება ფქვილის სხვა სახეობებს. იდეალურია სახლის პურის, ტკბილი ღვეზელის, ღვეზელის, ბლინების, მაკარონის ნაწარმის დასამზადებლად.

კინოა – ერთ ერთი ყველაზე სასარგებლო მარცვლეულია. ამ კულტურის სამშობლოდ ითვლება სამხრეთ ამერიკა. მისი მაღალი მოსავლიანობის და ცუდ პირობებში გაზრდის სტაბილურობის გამო, მან არაერთხელ გადაარჩინა ინდიელები „შიმშილის წლებში“. ხოლო მისი მაღალი საკვები ღირებულების  და კარგი გემოს ხარისხის გამო დაარქვეს „ოქროს მარცვალი“.

მისი სარგებელი მდგომარეობს იმაში, რომ ის შეიცავს უფრო ბევრ ვიტამინებს და სასარგებლო ნივთიერებებს, ვიდრე სხვა მსგავი პროდუქტები.  ყველა დიეტოლოგი არის ამ უჩვეულო  მარცვალის მიმდევარი.

ის შეიცავს ბევრად მეტ ალფა-ტოქოფეროლს, ფოლიუმის მჟავას, უჯრედისს, რიბოფლავინს და კომპლექსურ ნახშირწყლებს, ვიდრე ბრინჯი, ხორბალი და ქერი. მის ადვილ შეთვისებადობას და ცილის უნიკალურ შემადგენლობას ადარებენ დედის რძეს.
კინოა წარმოადგენს მცენარეული ცილის წყაროს (მასში უფრო ბევრი ცილაა, ვიდრე წიწიბურაში, საშუალოდ 16%, ხოლო მის ზოგიერთ სახეობაში 20% ცილაა), აუცილებელია ორგანიზმში ენერგიისა და ძალის შესანარჩუნებლად. ცილის მაღალი რაოდენობის შემცველობის გამო კინოა არის შეუცვლელი პროდუქტი ორსული ქალებისთვის, ბავშვებისთვის და ადამიანებისთვის, ვინც დაკავებულია მძიმე ფიზიკური ან გონებრივი მუშაობით.
უნიკალური ცილოვანი შემადნგელობის გარდა, ამ ბურღულეულს გააჩნია საჭირო ნივთიერებების სრული ნაკრები ― ნახშირწყლები, ცხიმები (გაჯერებული ლიცეტინის მჟავით), მინერალები, უჯრედისი, В ჯგუფის ვიტამინები, ფოსფორი, თუთია, კალიუმი და კალციუმი.
მარცვლეულის შემადგენელი ამინომჟავა ლიზინი ხელს უწყობს ქსოვილების შეხორცებას და მაგარი ძვლების ფორმირებას ბავშვებში, ასევე ეხმარება ანემიის, თმის ცვენის, გაღიზიანებულობის, ცუდი აპეტიტის და ზრდის შეკავების თავიდან აცილებას.
კინოა სასარგებლოა ასევე დიაბეტით დაავადებულთათვის, ჰიპერტონიის და გულის დაავადებების დროს.
ისეთი ნივთიერების შემცველობა, როგორიცაა ტრიფტოფანი, აძლევს ორგანიზმს საშუალებას გამოიმუშაოს სიხარულის ჰორმონი – სერატონინი.
ფიტინომის მჟავა ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს და წარმოადგენს ონკოლოგიური დაავადებების პროფილაქტიკას.
ეს ბურღულეული არ შეიცავს გლუტენს, ამიტომ მას ხშირად უწერენ ალერგიის მქონე ადამიანებს – ვისაც აქვს გადაუტანლობა.
უპირველეს ყოვლისა, კინოა – გამაძლიერებელი საშუალებაა. სწორედ ამიტომ დიეტოლოგები ხუმრობით უწოდებენ მას კოსმონავტების ბურღულელს და ურჩევენ თითოეულ ადამიანს ჩართონ ის თავის ყოველდღიურ რაციონში  ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

 

ენერგეტიკული ღირებულება – 1532 კჯ / 363 კკალ
ცხიმი – 5,9 გრ
ნაჯერი ცხიმმჟავები – 0,5 გრ
ნახშირწყლები – 62 გრ
მათ შორის შაქარი – 1,6 გრ
ცილა – 12 გრ
მარილი – 0 გრ

 

თეთრი კინოას მარცვალი / quinoa, 250g

თავისუფალი რადიკალები – გაფრთხილებული ნიშნავს შეიარაღებულს! ანუ ანტიოქსიდანტები დამხმარედ