28 აპრ
#detox, #foodbasics, #healthyliving

მიტოქონდრიები – ჩვენი ელექტროსადგურები

 მიტოქონდრიები  არის ჩვენი უჯრედშიდა ორგანიზმები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხეულის ყველა უჯრედისის ენერგიის გამომუშავებაზე. ეს ა...

Continue reading

26 აპრ
#detox, #healthyliving, #superfood

ჯანსაღი სმუზი – წესები

· სმუზი - არის სწრაფი და ეფექტური გზა მივაწოდოთ ვიტამინები და მიკროელემენტები სხეულს. მაგრამ არსებობს გარკვეული წესები. იმისათვის, რომ ...

Continue reading

25 აპრ
#vitamins

ვიტამინები იმუნიტეტის ასამაღლებლად: C, D3, მაგნიუმი, თუთია, სელენი, Omega 3

რომელი ფორმის  C ვიტამინზე შევაჩეროთ არჩევანი? აფთიაქებში C ვიტამინს ყველაზე ხშირად ასკორბინის მჟავას სახით გვთავაზობენ. ასკორბინის მჟა...

Continue reading

08 აპრ
#detox, #healthyliving

იმუნიტეტი და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი – რა კავშირია?

ადამიანის იმუნომოდულატორული უჯრედების დაახლოებით 70% კუჭ-ნაწლავის ტრაქტშია. ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმის წინააღმდეგობა ინფექციების მიმართ...

Continue reading

17 თებ
#healthyliving

როგორ ჩნდება 2 ტიპის დიაბეტი

ე.ი., პუნქტი 1 - შეიძლება იყოს გენეტიკური მიდრეკილება (არა HLA (ადამიანის ლეიკოციტების ანტიგენი)), მაგრამ თქვენ ბუნებრივია არ იცით ამის...

Continue reading

03 თებ
#healthyliving, #vitamins

ვიტამინი იმუნიტეტისთვის. როგორ იყენებს სხეული D ვიტამინს.

დღეს მეცნიერები D ვიტამინს უწოდებენ ყველაზე მნიშვნელოვან ვიტამინს. ის არეგულირებს თითქმის ყველა მეტაბოლურ პროცესს ჩვენს ორგანიზმში. ად...

Continue reading

30 იან
#healthyliving, #vitamins

რა არის იმუნიტეტი?

ჩვენ ხშირად ვახსენებთ იმუნურ სისტემას, როდესაც საქმე ეხება სეზონური დაავადებებს, უღონობას, აქტივობის დაკარგვას. კი მაგრამ რა არის ეს ყბ...

Continue reading

17 იან
#detox, #healthyliving

რისთვისაა ნაღველი საჭირო?

საჭმლის მონელებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მონაწილე არის ნაღველი. რისთვისაა ნაღველი საჭირო? ნაღვლის წვენი ადეზინფეცირებს და ალკალიზაციას ...

Continue reading

12 იან
#detox, #superfood

ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი

უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...

Continue reading

28 მაი
#healthyliving

როგორ გადავიდეთ ორგანულ შამპუნზე?

თანდათანობით ვსწავლობთ იმ კომპონენტების საშიშროების შესახებ, რომლებიც შედის თმის მოვლის მრავალფეროვან და პოპულარულ ბრენდში, ჩვენ უფრო დ...

Continue reading