ასაის კენკრის სმუზი. Acai bowl-ის რეცეპტი

გოჯი კენკრას და ჩიას თესლს  ცვლის ასაის კენკრა, რომელსაც დიეტოლოგები უწოდებენ ნამდვილ სუპერ საკვებს. რა არის ეს, რატომ ასე უცებ გაგიჟდა...

Continue reading

რატომ უნდა ვსვათ მატჩას ჩაი?

      მწვანე ჩაის  ფხვნილმა შეწყვიტა ეგზოტიკურ პროდუქტად ყოფნა და თანდათანობით გახდა თანამედროვე ადამიანის ყოველდღიური რაციონის ნაწილი....

Continue reading

შოკოლადი შაქრის გარეშე. რეცეპტი

შოკოლადი, რომელიც არ ზრდის სისხლში შაქარს და ინსულინს, მისი მიღება შეიძლება ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე და სინანულის გარეშ...

Continue reading

საუკეთესო პროდუქტები დეტოქსისთვის და გახდომისთვის

ეს ყველაზე ხშირად დასმული კითხვებია,რომლებიც ყველაზე ხშირად გვაყენებენ ჩიხში. - შევძლებ გახდომას, თუ, მაგალითად, მივიღებ, სპრულინა...

Continue reading

პროექტი #eatsmart – მიიღე მონაწილეობა

მე ვარ ანნა, „ორგანიკა“-ს მაღაზიების მფლობელი. მაქვს საინტერესო წინადადება, უფრო სწორედ პროექტი, სახელწოდებით #organika_eatsmart. ...

Continue reading

ჯანსაღი სმუზი – წესები

· სმუზი - არის სწრაფი და ეფექტური გზა მივაწოდოთ ვიტამინები და მიკროელემენტები სხეულს. მაგრამ არსებობს გარკვეული წესები. იმისათვის, რომ ...

Continue reading

ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი

უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...

Continue reading

ადაპტოგენები

იმუნური სისტემის თანაშემწე მცენარეები. მცენარეული ადაპტოგენები - ბუნებრივი ნივთიერებებია, რომლებიც გავლენას ახდენს ადამიანის ორგანიზმზე...

Continue reading