



კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard

ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება

უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
შვრიის მცენარეული სასმელი ბიო 1ლ Oat MILK Natural Bio 1L NATUMI
შვრიის ფანტელები გლუტენის გარეშე 600გ Oat Flakes Gluten Free Bio 600g Bio Planet
მედალიონები შოკოლადი და თხილი 40გ Cookie Choc Chips And Hazelnut 40g Rookie
ქოქოსის ჩიფსები ფრანგული ზღვის მარილით 40გ Coconut Chips With French Sea Salt 40g Bettr
შაქარყინული ნეკერჩხლის სიროფით 13გ Lollipops Flat Maple Gluten Free Organic, 13g Candy Tree
ნამცხვარი მარილიანი კარამელით და ნუშით 55გ Salted Caramel Almond 55g Kookie Cat
ნამცხვარი ვანილით და შოკოლადით 50გ Cookie Vanilla And Choco Drops 50g Kookie Cat
რუბიოტიკი ბურთულები აშუაგანდა და მანგო 22გ Roobiotic Ashwaganda Mango 22g Roobiotic Ball
ბურთულები შოკოლადი&მატჩა 22გ Choco Chip Matcha 22g Roobiotic Ball
ზეითუნის ზეთი ექსტრა 500მლ Organic Olive Oil Mild, Extra Virgin 500ml Bio Planete
ნამცხვარი ჩია და ლიმონით 50გ Cookie Chia & Lemon 50g Kookie Cat
თაფლიანი ბურთულები ბიო 300გ Honey Puffs Bio 300g Biominki
მედალიონები ფინიკი და ნუში 40გ Cookie Dates And Almonds 40g Rookie
პროტეინის შეიკი (ფხვნილი) კაკაოთი და ვანილით 450გ Protein Shake Cacao&Vanilla, 450g Dragon Superfoods
კარამელიზებული ქოქოსის ჩიფსები მარილიანი 40გ Coconut Chips With Salted Caramel 40g Bettr
ყავისფერი სელის თესლი ბიო 400გ Brown Flax Bio 400g Bio Planet
ბლოგი
13 იან
ტელომერის ეფექტი – რევოლუციური მიდგომა დაბერების პროცესის გასაგებად?
- Posted by
annadiagileva diagileva
ყოველთვის სასიამოვნოა მეცნიერული ნაშრომების პოვნა, რომლებიც მხარს უჭერენ ჯანსაღი ცხოვრების წესს და დაბალანსებულ კვებას... გიფიქრიათ ოდ...
16 იან
ცხიმები: მარტივად სირთულეებზე. ცხოველური ცხიმები.
- Posted by
annadiagileva diagileva
#foodbasics #fat #animalfat ნაწილი 1.
რა საშიშროებას წარმოადგენენ ცხოველური ცხიმები.
ადამიანების უმეტესობა მიჩვეულია იფიქროს ცხიმების ...
24 აპრ
დიეტის დროს ჯანმრთელობის პრობლემების ძირითადი მიზეზები.
- Posted by
annadiagileva diagileva
დიეტის დროს ჯანმრთელობის პრობლემების ძირითადი მიზეზები: დიდი რაოდენობით ცილა. ყველაზე ხშირად უარყოფითი შედეგებით მოდიან მომხმარებლე...
03 ნოე
13 ჭეშმარიტება
- Posted by
annadiagileva diagileva
13 ჭეშმარიტება 1. ძილის რეჟიმი! ჰორმონები მგრძნობიარედ რეაგირებენ, როცა „თავს დასაწოლად ამზადებთ’ 00;00სთ შემდეგ . შეეცადეთ დაიძინოთ 2...
05 ივნ
საკვების მიღების რეჟიმი
- Posted by
annadiagileva diagileva
მიიღეთ საკვები ზუსტად დადგენილი დროის ინტერვალით. აღსანიშნავია, რომ თითოეული ადამიანისთვის ეს ინტერვალები ინდივიდუალურია.
საკვების შეუჩ...
16 იან
უჯერი ცხიმები. ომეგა-3 და ომეგა-6: თქვენი ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის საწინდარი
- Posted by
annadiagileva diagileva
#fat #foodbasics #oliveoil #omega3
ნაწილი 3 უჯერი ცხიმები – ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის.
უჯ...
14 იან
ჩია პუდინგი: 4 ლაივჰაკი
- Posted by
annadiagileva diagileva
ლაივჰაკი 1. ჩვენ გირჩევთ ჩიას ტბილ ქოქოსის რძეში დალბობა 20 წუთით. (2 ს/კ ჩიას თესლი 100 მლ რძით - 1 პორცია) მაგრამ (!) ჩიას დალბობა ...
17 თებ
როგორ ჩნდება 2 ტიპის დიაბეტი
- Posted by
annadiagileva diagileva
ე.ი., პუნქტი 1 - შეიძლება იყოს გენეტიკური მიდრეკილება (არა HLA (ადამიანის ლეიკოციტების ანტიგენი)), მაგრამ თქვენ ბუნებრივია არ იცით ამის...
12 იან
კორტიზოლი — სტრესის ჰორმონი?
- Posted by
annadiagileva diagileva
ორგანიზმის რეაქცია სტრესზე
ჰორმონი კორტიზოლის გათავისუფლება სისხლში - ერთ-ერთი უძველესი რეაქციაა, რომელიც მემკვიდრებით გვერგო ჩვენი წინ...
14 მარ
მითი რძეზე
- Posted by
annadiagileva diagileva
✅ რძე და კალციუმი რძე - იმის გარდა, რომ არის ლორწოშემადგენელი პროდუქტი წარმოადგენს ნაკლებ სარგებელს, ვიდრე ჩვენ მიჩვეულნი ვართ ...