ნუშის თხილის პროტეინი 47,5% 200გ Almond Protein 200g

ინგრედიენტები: მთელი ნედლი ორგანული ნუში.

კვებითი ღირებულება:  (100 გრ-ში): ენერგეტიკული ღირებულება:  (1672 კჯ /400 კკალ)   ცხიმები 15.4გ –  გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები  8.7გ  ნახშირწყლები  7.9გ – მათ შორის შაქარი  0გ-7.8გ ცილა   50.3გ ბოჭკო  14.3გ ნატრიუმი  0,2(მგ).ცილის შესანიშნავი წყარო.

გმოს გარეშე. გლუტენის გარეშე. ლაქტოზას გარეშე. დიაბეტისთვის შესაფერისი.

მიღების წესი: 2 სუფრის კოვზი (15 – 20 გ) დაამატეთ შეიკში, სმუზიში, სპორტულ სასმელებში, ხილის წვენებში და ა.შ. კარგად შეანჯღიეთ მასა, რათა კარგათ გაიხსნას.

შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ, გრილ და ბნელ ადგილას.

ვეგანური.

ჩვენი ნუშის პროტეინი დამზადებულია მთლიანი უმი ნუშისგან.

ჩვენ ვათავსებთ ნუშს პრესს-მანქანაში, ვაცალკევებთ ნუშის ზეთს დანარჩენი კონსისტენციიდან და ვაშრობთ, ასე  ვიღებთ მაღალი ხარისხის ცილას. ნუშის პროტეინის 100 გრამი შეიცავს სუფთა ცილის 47,5 გრამს და მხოლოდ 25,4 გრამ ცხიმს.

თავის შემადგენლობაში ნუშის ფხვნილი შეიცავს არგინინს, რომელიც ორგანიზმთან ურთიერთმოქმედების დროს გარდაიქმნება აზოტის ოქსიდად, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვთა ელასტიურობის ზრდას და უშლის თრომბების ფორმირებას.

ასევე, ნუშის პროტეინი მდიდარია კალციუმით, რკინით, თუთიით და უჯრედისით , რომელიც სასარგებლოა მომნელებელი სისტემისთვის.

ჩვენი ნუშის ფხვნილი არ შეიცავს გლუტენს, კონსერვანტებსა და სხვა დანამატებს. ის არის 100% ორგანული პროდუქტი და უხდება ვეგანებს, ვეგეტარიანელებს და ადამიანებს ლაქტოზის გადაუტანლობით.

ნუშის პროტეინის ფხვნილი არის შესანიშნავი დანამატი თქვენს ყოველდღიურ კოქტეილებში და სმუზიში. მას აქვს საოცარი თხილის არომატი და სასიამოვნო გემო.

გამოყენების წესი:

2 ს/კ (15-20 გრ) ნუშის პროტეინის ფხვნილი დავამატოთ კოქტეილში, სმუზიში, სპორტულ სასმელში ან ხილის წვენში. კარგად ავურიოთ ბლენდერში და მოვიხმაროთ დღის განმავლობაში.

ნუშის შეიკის რეცეპტი: 

– 1 ჭიქა ქოქოსის რძე

– 2 ს/კ ნუშის პროტეინი

– 2 ჩ/კ ნუშის პასტა

– 2 ს/კ დაფქვილი კაკაო მარცვლები

– 1/4 ჭიქა ქოქოსის ფანტელი/ ჩიფსი

– 1 ს/კ მაკის ძირის ფხვნილი

კარგად ავთქვიფოთ ერთგვარონ კონსისტენციამდე.

მცენარეული პროტეინი გახდება ნებისმიერი ადამიანის რაციონის შესანიშნავ გამაჯერებელ პროდუქტად – არ არის აუცილებელი ვეგეტარიანული დიეტის დაცვა.

როგორც ყოველდღიური დანამატი საკვებში, მცენარეული პროტეინი აუცილებელია ადამიანების უმრავლესობისთვის, და განსკუთრებულად მათთვის, ვისაც სურს ზაფხულში რაციონის შემსუბუქება, ხორცის მოხმარების შემცირება ან ხორცზე სრულად უარის თქმა.

თავის საფუძველში, მცენარეული ცილა ძალიან ჰგავს ცხოველურ ცილას, ის შეიცავს ორი შეუცვლელი ამიმონჟავის დაბალ რაოდენობას, მეტიონინს და ლიზინს, მაგრამ შეიცავს შენაცვლებადი ამინომჟავების დიდ რაოდენობას, როგორიც არის, არგანინი და გლიცინი. ეს სულაც არ ნიშნავ, რომ თუ ადამიანი იკვებება მხოლოდ მცენარეული პროტეინით ის ვერ უზრუნველყოფს საკუთარ ჯანმრთელობას.

• წყლის შემდეგ (75%), პროტეინი – არის კუნთების შემცველობის უმსხვილესი კომპონენტი (საშუალოდ, 20%). კარგი ხარისხის პროტეინის მიღება მნიშნვნელოვანია ყველა ასაკის ადამიანისთვის, რადგან ის საჭიროა კუნთური მასის და ჯანმრთელი ძვლების ზრდისა და შენარჩუნებისთვის. თუ ავიღებთ მაგალითად ასაკოვან ადამიანებს, კუნთური მასის დაკარგვა (რომელიც ცნობილია, როგორც სარკოპენია) – სერიოზული პრობლემაა ჯანმრთელობისთვის, რომელიც ზრდის დაცემის რისკებს, და ნიშნავს, რომ რეგულარული პროტეინის მოხმარება მათთვის კრიტიკულად მნიშვნელოვანია.
• ჩონჩხის კუნთები 35%-მდე შედგება ამინომჟავებისგან, ეს არის ფუნდამეტალური სამშენებლო ბლოკები ახალი ცილებისთვის, რომლებიც დღითი დღე იწარმოება.
• ნაჯერი ცხიმის დაბალი შემცველობა ხდის მას იდეალურად გამოსაყენებელ პროდუქტად ჯანსაღი, დაბალანსებული დიეტისა და კალორიულობის კონტროლის დროს.

პროტეინის ფხვნილები Dragon Superfoods:

✔  ცილის შესანიშნავი წყარო

✔  არ შეიცავს გმო-ს

✔  არ შეიცავს გლუტენს

✔ არ შეიცავს ლაქტოზას

✔ 100% ორგანული

✔  უხდება ვეგეტარიანელებს

✔  უხდება დიაბეტით დაავადებულებს

რას ეხამება კარგად? 

• დაამატეთ სმუზიში და შეიკებში პროტეინის მოხმარების გასაზრდელად.
• ეხამება სხვა სუპერფუდებს.
• გამოიყენეთ ცხობისთვის, ბლინებისთვის, სუპებისთვის, სოუსებისთვის, კერძის საკვები ღირებულების გასაზრდელად.

შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას, სადაც არ ხვდება მზის პირდაპირი შუქი. ეს პროდუქტი განკუთვნილია აქტიური ცხოვრების წესის მოყვარულებისთვის დაბალანსებულ დიეტასთან ერთად. უხდება ვეგეტარიანელებსა და ვეგანებს, ასევე მათ, ვინც იცავს უგლუტენო დიეტას.