phone-icon551 977 887
email-iconorder@organika.ge
email-iconგამოგვყევით ფეისბუქზე
email-iconგამოგვყევით ინსტაგრამზე
phone-iconAbashidze 61
phone-iconVaja Pshavela 51
phone-icon551 977 887
email-icon
email-icon
email-iconorder@organika.ge
ORGANIKA Bio Shop ORGANIKA Bio Shop
Login / Register
Wishlist
0 Compare
0 items / ₾0.00
Menu
ORGANIKA Bio Shop ORGANIKA Bio Shop
0 items / ₾0.00
  • მაღაზია/ SHOP
    • Gluten Free Cert.
      • Superfoods/ სუპერფუდი
      • DETOX Products/ დეტოქსი
      • Diabetic, KETO diet/ დიაბეტური, კეტო დიეტა
      • Sweet & Snacks / სნეკი, ტკბილეული
      • Drinks / სასმელები
      • SALE/ ფასდაკლებები BUY Now
    • Fiber / უჯრედისი
      • Sweeteners / შაქრის შემცვლელები
      • Granola & Flakes / გრანოლა, ფანტელები
      • Grains & Pulses / მარცვლეული, ლობიო
      • Flour / ფქვილი
      • Oils / ზეთები
      • Tea & Coffee / ჩაი, ყავა
      • Pasta / მაკარონი
      • Cacao, Nuts & Seeds / კაკაო, თხილი, თესლები
      • Dried fruit / ჩირი
      • Vegan Protein/ ვეგანური პროტეინი
    • VITAMINS
      • Body Care / თავის მოვლა
      • Detergents/ სარეცხი სითხეები
      • Other/ სხვა
  • ბლოგი
    • #healthyliving
    • #detox
    • #foodbasics
    • #superfood
    • #vitamins
    • #RECIPE / რეცეპტები
  • ჩვენს შესახებ
  • Where to buy? სად შევიძინო?
  • რეცეპტები
  • ფასდაკლებები / SALE
Hot
Click to enlarge
მთავარი BIO food / ბიო საკვები Flour / ფქვილი ქოქოსის ფქვილი 400გ Coconut Flour 400g Bio Planet
ჩაი მატე (ბიო) | Mate Tea, 20 პაკეტი
ჩაი მატე (ბიო) | Mate Tea, 20 პაკეტი ₾7.50
Back to products
ქლორელას ფხვნილი ბიო 200გ Chlorella Algae Powder Bio 200g Bio Planet
ქლორელას ფხვნილი ბიო 200გ Chlorella Algae Powder Bio 200g Bio Planet ₾37.00

ქოქოსის ფქვილი 400გ Coconut Flour 400g Bio Planet

₾8.50

მარაგში

Compare
Add to wishlist
აღწერა

აღწერილობა
ქოქოსის ფქვილი წარმოადგენს უჯრედისის კარგ წყაროს. ის არ შეიცავს გლუტენს. გამოიყენება ცხობისთვის.

ქოქოსის ფქვილი — არის ქოქოსის რძის დამზადების ნარჩენი პროდუქტი.დაწვრილებულ რბილობილს აშრობენ პუდრის კონსისტენციამდე. უჯრედისი, რომელსაც შეიცავს ქოქოსის ფქვილი განეკუთნება გადაუმუშავებელ ტიპს.
ქოქოსის ფქვილი შეიცავს ყველა იმ სასარგებლო თვისებებს, რომლითაც ასე ცნობილია ქოქოსი. ასე, ის შეიცავს ბევრ ვიტამინ D, А, Е, С და В ჯგუფის ვიტამინებს, კალიუმის და მაგნიუმის მარილების ნაერთებს, რომლებიც ადვილად ითვისება ორგანიზმით (კალორიზატორი). კიდევ შეიცავს იოდს, კობალტსა და ნიკელს. ასეთი ფქვილის ორგანული ნივთიერებები შეიცავენ უფრო მეტ საკვებ ბოჭკოს, ხოლო პროტეინების შემცველობით არ უთმობს ხორბალს.
ქოქოსის ფქვილის მოხმარება აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, შიგნიდან წმინდავს ნაწლავს, ხელს უშლის შეკრულობას და ინარჩუნებს ნორმალურ პერისტალტიკას, ასტიმულირებს მონელებას, დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე და ამცირებს სისხლძარღვების დაცობას.

fine_coconut_flourjpg-e1474307601498
ქოქოსის ფქვილს აქვს რამოდენიმე უდავო უპირატესობა ჩვეულებრივ ფქვილთან:
– არ შეიცავს გლუტენს — ალერგენი, რომელიც არის ხორბალში, ჭვავში და ქერის ბურღულში. იდეალურად უხდება ადამიანებს, რომლებიც გაურბიან გლუტენს ან ვისაც აქვთ მისი გადაუტანლობა.
– იკავებს 1 ადგილს უჯრედისის შემცველობით სხვა დანარჩენი ფქვილის სახეობებში. 100 გრ ქოქოსის ფქვილი შეიცავს 48 გრ ძნელადმოსანელებელ უჯრედისს, რაც თითქმის 3 ჯერ უფრო მეტია, ვიდრე ხორბლის ქატოში, რომელიც გახდა ძალიან პოპულარული ბევრ ადამიანში. მაგრამ ბევრი ადამიანი ვერც კი წარმოიდგენს, რომ ქატო შეიცავს ანტინუტრიენტების დიდ რაოდენობას (ფიტინის მჟავა – ნახეთ ცალკე სტატია) და მოაქვს უფრო მეტი ზიანი, ვიდრე სარგებელი.
– შეიცავს სასარგებლო ცხიმის დიდ რაოდენობას. 100 გრ – 8.7 გრ (მათ შორის 8 გრ წარმოადგენს სასარგებლო ნაჯერ ცხიმს).
– შუაჯაჭვურ ტრიგლეცირიდებს, რომლებიც შედიან ქოქოსის ფქვილის შემადგენლობაში, აქვთ ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული, ანტისოკოვანი აქტივობები, ისინი აუმჯობესებენ მეტაბოლიზმს და ენერგიის სინთეზს, არ გადაიდებიან ცხიმოვან უჯრედებში, ეგრევე გადამუშავდებიან ენერგიაში. ამიტომ ეს ფქვილი იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს გახდომა ან ნორმალური წონის შენარჩუნება.
– უხდება დიატებით დაავადებულებს, რადგან შეიცავს ნახშირწყლების მცირე რაოდენობას და ნელა ზრდის სისხლში შაქრის დონეს.
– მდიდარია ცილით. 100 გრ შიეცავს 16 გრ ცილას. რაც უფრო მეტია, ვიდრე ცილის შემცველობა სხვა ფქვილის სახეობებში.
– შეიცავს ომეგა-6 მცირე რაოდენობას განსხვავებით ფქვილებისგან, რომლებიც დამზადებულია თხილისგან და თესლებისგან. ომეგა-6 ჭარბი მოხმარება ხელს უწყობს ანთებით პროცესებს და იწვევს ქრონიკულ დაავადებებს.
არ შეიცავს საკვები ფერმენტების ინგიბიტორებს ჩვეულებრივი ფქვილისგან, ლობიოსა და თხილისგან განსხვავებით, ამიტომ არ შეუძლია ხელი შეუშალოს ნუტრიენტების, მათ შორის მინერალების გადამუშავებასა და შეთვისებას.
– ეკონომიურია. საჭიროა 2-3 ჯერ ნაკლები რაოდენობა, ვიდრე ჩვეულებრივი ფქვილის.
შეიცავს ლაურინის მჟავას, რომელიც ასევე არის დედის რძეში, ის ინარჩუნებს ჩვენს იმუნურ სისტემას და ახდენს ფარისევრივი ჯირკვლის ფუნქციის ნორმალიზებას.
– მდიდარია მანგანუმით, რომელიც აუცილებელია ბევრი ვიტამინების და მინერალების შესათვისებლად, და ასევე საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის ჯანმრთელობის ფუნქციისთვის, ნერვული სისტემისთვის და არეგულირებს შაქრის დონეს სისხლში.
– კარაქისგან, კრემისგან და რძისგან გასხვავებით, რომელსაც იღებენ ქოქოსისგან, ფქვილს, რომელიც დამზადებულია ამ ნაყოფის გამშრალი რბილობილისგან, არ აქვს მკვეთრად გამოხატული ექზოტიკური გემო. ეს არც თუ უმნიშვნელო თვისება ხდის შესაძლებელს გამოყენებული იქნას სხვადასხვა მიზნებში.
თავისი თვისებებით ქოქოსის ფქვილი მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჩვენთვის ჩვეულ „ფქვილის ინგრედიენტებისგან“ უგლუტენო ცხობისთვის.

მნიშვნელოვანია დაიცვათ შემდეგი წესები ცხობისთვის ქოქოსის ფქვილის გამოყენების დროს:
– ქოქოსის ფქვილი ყოველთვის უნდა გაცრათ, სანამ გაზომავთ საჭირო რაოდენობას.  ეს საშუალებას მოგცემთ თავი დააღწიოთ კენჭებს და დაიცვათ ზუსტი რეცეპტურა, რადგან რეცეპტებში ქოქოსის ფქვილი საჭიროა ბევრად ნაკლები, ვიდრე ტრადიციული ფქვილის ნაერთებში.
– ცხვობაში ქოქოსის ფქვილის გამოყენებისას უნდა იცოდეთ, რომ არ შეიძლება შეცვალოთ მარცვლეული კულტურის ფქვილი ქოქოსის ფქვილზე თანაფარდობით 1:1. რეცეპტურის წარმატებული „გადართვისთვის“ ქოქოსის ფქვილზე საჭიროა მისი მცირე რაოდენობა. სავარაუდოდ, 1 ჭიქა მარცვლეული კულტურის ფქვილის შესაცვლელად საჭიროა მხოლოდ ¼- 1/3-მდე ჭიქა ქოქოსის ფქვილი, რეკომენდიერბულია შეცვალოთ ქოქოსის ფქვილით 30% ფქვილი რეცეპტში.
– გამომდინარე იქიდან, რომ ქოქოსის ფქვილს აქვს მაღალი შთანთქვის უნარი (აბსორბაცია) და მისი ცილის შემაერთებელი შემადგენლების არქონა, საჭიროა უფრო მეტი კვერცხი რეცეპტურაში. სწორედ ამიტომ ქოქოსის ფქვილი კარგად უხდება კეკსების, ბლინებისა და ტორტების მოსამზადებლად. თუ თქვენს რეცეპტში წარდგენილია მხოლოდ ქოქოსის ფქვილი, ყოველ 1 ჭიქაზე გამოიყენეთ 4 კვერცხი.
– ნაწარმში, რომლის იგრედიენტია ქოქოსის ფქვილი, ჯობია დაამატოთ შემატკბილებელი (შაქარი ან სხვა) არა ფხვიერ, არამედ თხევად ფორმაში (თაფლი, აგავის სიროფი, ნეკერჩხლის სიროფი და სხვა).
– დაგჭირდებათ ცომის უფრო საფუძვლიანი მოზელვა.
– ყურადღება მიაქციეთ ცხობის დროს. ხშირად ის საჭიროა ნაკლები, ვიდრე იმავე ნაწარმის გამოცხობისას სხვა მარცვლეული კულტურისგან.
– თუ დაამატებთ ფქვილს კრემში, ის გამოვა უფრო მდგრადი.
– ქოქოსის ფქვილის შენახვა შეიძლება ნახევარ წლამდე ოთახის ტემპერატურით მჭიდროდ დაკეტილ ტარაში.

 

ენერგეტიკული ღირებულება: 1514კჯ / 365 კკალ
ცხიმები: 15 გრ
ნახშირწყლები 17გრ
ცილა: 38 გრ

ქოქოსის ზეთი, ცივი გაწურვის Coconut Oil Virgin, 200ml Bioplanete

ტროპიკული ზეთები: ქოქოსის ზეთის უნიკალურობა, კაკაოს, პალმის ზეთები. ზიანი და სარგებელი.

კომენტარი / Comment
Array
არტიკული: 5902448169293 კატეგორია: Coconut & Cacao / ქოქოსი და კაკაო, Flour / ფქვილი
Share:

მსგავსი პროდუქტები

Compare
Quick view
Add to wishlist

შვრიის ფქვილი ბოჭკოს მაღალი შემცველობით 400გ Oat Flour Rich In Fiber Bio 400G Bio Planet

₾5.50
კალათაში დამატება
Sold out
Compare
Quick view
Add to wishlist

ნუშის ფქვილი 200გ Almond Flour 200g Dragon Superfoods

₾24.00
ვრცლად
Sold out
Compare
Quick view
Add to wishlist

ჩიზქეიქი ბრაუნის მიქსი ორგანული უგლუტენო 420გ Organic Mix For Baking Cheesecake Brownie Gluten-free 420g Biovegan

₾19.50
ვრცლად
Compare
Quick view
Add to wishlist

მრავალძარღვას ჩენჩო ბოჭკო ბიო 150გ Psyllium Husk Bio 150g Dragon Superfoods

₾20.00
კალათაში დამატება
Compare
Quick view
Add to wishlist

ვანილის შაქარი ორგანული უგლუტენო 20გ Organic Vanilla Sugar Gluten-free 20g Amylon

₾3.50
კალათაში დამატება
Compare
Quick view
Add to wishlist

ბრინჯის ფქვილი 500გ Rice Flour 500g Bio Planet

₾9.00
კალათაში დამატება
Compare
Quick view
Add to wishlist

ბარდის პროტეინი 82% Pea Protein 82% 200g Dragon Superfoods

₾19.00
კალათაში დამატება
Compare
Quick view
Add to wishlist

სიმინდის საფანელი ორგანული 200გ Corn Breadcrumbs Organic 200g Amylon

₾6.90
კალათაში დამატება

Organika Bio Shop.

 Abashidze 61 | Vaja Pshavela 51

 ტელეფონი: 551 977 887

 ელ-ფოსტა: order@organika.ge

ბოლო ბლოგები
  • выа
    ჩემი დეტოქსის სქემა 
  • Untitled
    13 ჭეშმარიტება
უსაფრთხოება

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა

დაბრუნების პოლიტიკა

მიწოდების პოლიტიკა

ORGANIKA 2020 დაამზადა გიორგი კირვალიძე-მ.
payments
  • ფასდაკლებები /SALE
  • Superfoods/ სუპერფუდი
  • DETOX Products / დეტოქსი
  • Diabetic, Keto/ დიაბეტური, კეტო დიეტა
  • Sweets & Snacks / სნეკი, ტკბილეული
  • Milks, Drinks / სასმელები, რძე
  • Granola & Flakes / გრანოლა, ფანტელები
  • Sweeteners / შაქრის შემცვლელები
  • Tea & Coffee / ჩაი, ყავა
  • Cacao, Nuts & Seeds / კაკაო, თხილი, თესლები
  • Dried fruit / ჩირი
  • Vegan Protein/ ვეგანური პროტეინი
  • Oils/ ზეთები
  • Nut paste / თხილის პასტა
  • Grains & Pulses / მარცვლეული, ლობიო
  • Flour / ფქვილი
  • Pasta/ მაკარონი
  • Vitamins / ვიტამინები
  • Body Care / თავის მოვლა
  • Detergents / სარეცხი სითხეები
  • Other/ სხვა
  • BLOG/ ბლოგი
  • RECIPE / რეცეპტები
  • About us/ ჩვენს შესახებ
  • Where to buy? სად შევიძინო?
  • Wishlist
  • Compare
  • Login / Register
Shopping cart
close

Sign in

close

Lost your password?

No account yet?

Create an Account
  • უფასო მიწოდება შეკვეთის ღირებელებაზე > 50 ლარიდან
  • 11:00 საათამდე შემოსული ონლაინ შეკვეთები მოგეწოდებათ იმავე ან მეორე სამუშაო დღეს
  • 11:00 საათის შემდგომ შემოსული ონლაინ შეკვეთები მოგეწოდებათ მეორე სამუშაო დღეს
  • კვირას მიტანის სერვისი არ მუშაობს