პერუანული მაკის ფესვის ფხვნილი 150გ Maca Root Powder 150g Bio Planet

ინგრედიენტები: პერუანული მაკის  ფხვნილი (ფესვი) * 100% (* დამოწმებული ორგანული ინგრედიენტი).

მოხმარების წესი: დღეში დაახლოებით 5 გრ (მცირე ჩაის კოვზი) წყლით ან თქვენი საყვარელი სასმელით. ასევე გირჩევთ კოქტეილში,  წვენებში, სალათებში , იოგურტებში, დესერტებში, ან როგორც ფქვილი საცხობ ცომეულში დასამატებლად.

კვებითი ღირებულება 100 გ-ში: ენერგეტიკული ღირებულება – 1564 კჯ / 369 კკალ. ცხიმი – 1.3 გ, გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების ჩათვლით – 0,1 გ ნახშირწყლები – 76 გ, მათ შორის შაქარი – 24 გ ბოჭკოვანი – 6.7 გ ცილა – 10 გ მარილი – 0.05 გ.

შენახვის პირობები: შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას.

გლუტენის გარეშე. ვეგანური.

#libido

პერუანული მაკი — ჯანმრთელობა და მამაკაცური ძალა.

პერუანული მაკი იზრდება პერუს, ბოლივიისა და არგენტინის მაღალმთიან რაიონებში, საიდანაც მიიღო თავისი სახელწოდება. სხვა ქვეყნებში მაკის კულტივირება წარუმატებლად დასრულდა – ის არ იძლევა ბოლქვებს, რომლებიც სამკურნალო საშუალებად გამოიყენება.

პერუში მაკის ძირითადად იყენებენ როგორც საკვებ პროდუქტს, მაგრამ მისი სამკურნალო თვისებები  ძველი დროიდან იყო ცნობილი, განსაკუთებით მამაკაცებში. ისტორიულად, პერუანული მაკის ფესვი ითველბოდა ძლიერმოქმედ აფროდიზიაკად და ანდების მოსახლეობის ნაყოფიერების ტრადიციულ საიდუმლოდ.

პერუანული მაკი — სასარგებლო თვისებები.

რაში მდგომარეობს პერუანული მაკის ფესვის სასარგებლო თვისებები?

ეს მცენარე შიეცავს აქტიური კომპონენტების დიდ რაოდენობას. მის შემადგენლობაში შედის ცხიმმჟავების ამიდები. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობენ მამაკაცის სექსუალური ფუნქციის გაუმჯობესებას. ასევე შემადგენლობაში შედიან ალკალოიდები, რაც დადებითად მოქმედებს შარდმდენ სისტემაზე.

გარდა ამისა, ეს მცენარე გამოირჩევა მინერალების მაღალი შემცველობით, ასევე კალციუმით, ფოსფორით, რკინით, თუთიით, სპილენძით და ვიტამინებით: В1, В2, В12, С, Е, რაც ხდის მას უფრო მეტად სასარგებლოს. მცენარე მდიდარია სახამებლით, ალკალოიდებით, ტანინებით. ის შეიცავს 10-15% ცილას და 80% ნახშირწყლებს.

მაკი ითვლება ადაპტოგენად და შეუძლია დაეხმაროს სხეულს სტრესის დაძლევაში, მაგალითად: ზედმეტად დაკავებულობის დროს, დატვირთული გრაფიკის ან ნებისმიერი დაავადებისას.

პერუანული მაკის სასარგებლო თვისებები

• აუმჯობესებს თესლის ხარისხს. ამ მცენარის ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტები აუმჯობესებენ სპერმატოზოიდების მოძრაობას, რაც დადებითად მოქმედებს უნაყოფობის პროფილაქტიკაზე. ასევე მაკი ზრდის თესლის რაოდენობას, რაც აუცილებელია ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ოლიგოსპერმია.
• ტიოციანატების და გლიკოზილატების გამო მაკის გააჩნია სიმსივნის საწინააღმდეგო მოქმედება. ეს ნივთიერებები ღვიძლის ქსოვილებში კრავენ ტოქსიკურ ელემენტებს, რაც ხელს უწყობს ანტიოქსიდანტურ ზეგავლენას ორგანიზმზე.
• მცენარე ფართოდ გამოიყენება აფროდიზიაკის სახით. მცენარის აქტიური კომპონენტები ატონიზირებენ ორგანიზმის სასქესო უჯრედებს, დადებითად მოქმედებენ წინამდებარე ჯირკვალზე. ბიოაქტიური ნივთიერებები ზრდიან ლიბიდოს მამაკაცებსა და ქალებში. გარდა ამისა, პერუანული მაკის ექსტრაქტს შეუძლია ორგანიზმის რეპროდუქტიული ფუნქციის გაუმჯობესება.
• აახალგაზრდავებს კანს, ანელებს სიბერის პროცესებს.
• მაკის ბიოლოგიურად აქტიური ინგრედიენტებს შეუძლიათ ქალების ჰორმონების სტაბილიზირება, განსაკუთრებით პმს-ის პერიოდსა და მენოპაუზის დროს.
• პერუანული მაკის მიღება ახდენს ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებას ფიტოსტეროლის შეცველობის გამო – სასქესო ჰორმონების წინამდებარე.
• ახდენს ორგანიზმზე ანაბოლიტიკურ მოქმედებას – ხელს უწყობს მიოგლოინის შემოკრებას კუნთურ უჯრედებში, ამით ზრდის კუნთურ მასას და ვარჯიშის ხანგრძლივობას.

რეკომედირებული მოხმარების დოზა

არ არებობს მაკის მიღების რეკომენდირებული დოზა, მაგრამ ექსპერტების თქმით, ადამიანების უმრავლესობა გრძნობს თავს გაცილებით უკეთ, თუ იწყებს  მიღებას 1 ჩაის კოვზიდან დღეში (ფხვნილის სახით) და ზრდის პორციას 2-3 კოვზავმე დღის განმავლობაში. მაკი ზრდის ენერგიასა და სასიცოცხლო ძალებს, ამიტომ ადამიანების უპირატესობას ურჩევნია მისი მიღება ფიზიკური დატვირთვამდე. ანდების მოსახლეობა ყოველდღე მოიხმარდა დაახლოებით 20 გრ მაკის ფესვს საკვებთან ერთად.

რეკომენდრებულია როგორც დანამატი კოქტეილებში, წვენებში, სალათებში, იოგურტებში, დესერტებში ან ფქვილში სალხში ცხობისას.

უკუჩვენება და გვერდითი მოვლენები

რადგან პერუანული მაკი წარმოადგენს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას, მაგრამ არა წამალს, მისი მოხმარება არ არის უკუნაჩვენები. ამ მცენარისგან თავის შეკავება ჯობია ორსულობისას და რომელიმე კომპონენტის გადაუტანლობისას (მათ შორის რომელიმე კომპონენტის ალერგიის შემთხვევაშიც).