ფსილიუმი – მრავალძარღვას თესლების ჩენჩო (უჯრედისი)/Psyllium Husks, 115 გრ

ფსილიუმი – ყველაზე მდიდარი უჯრედისის წყარო (83% – 83.3გ/100გ)

მრავალძარღვას თესლების გარსის ჩენჩო წარმოადგენს შესანიშნავ, დაბალკალორიულ ხსნად საკვებ ბოჭკოს. მრავალძარღვას ჩენჩო – უძველესი, შემოწმებული, აიუვერდული საშუალებაა გადასახდომად. ის იჟღინთება წყლის დამატების შემდეგ, იზრდება 50 ჯერ მისი თავდაპირველი მოცულობისგან, და ამით იწვევს სიმაძღვრის გრძნობას. საკვები უჯრედისი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან დაგროვილი ტოქსინების გამოდევნას, ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, დამტკიცებულია, რომ მრავალძარღვას ჩენჩო ამცირებს ქოლესტერინის დონეს.

გამოყენების წესი:

დილით უზმოზე ან საღამოს ძილის წინ აურიეთ 1-2 ჩაის კოზვი 250 მლ თბილ წყალში, შემდეგ დალიეთ. მრავალძარღვას ჩენჩო შეგიძლიათ დაამატოთ იოგურტში, ფაფებსა ან სუპებში.

რეკომენდირებული ნორმა:

მაქსიმალური დღიური ნორმა შეადგენს 5 ჩაის კოვზს დღეში, რაც უდრის უჯრედისის 10 გრ. ბავშვებს 6-დან 12 წლამდე 1-2 კოვზი დღეში ერთხელ.

შენიშვნა:

პროდუქტი არ არის გათვალისწინებული ბავშვებისთვის 6 წლამდე. პროდუქტმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის დაწევა. მიღება არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდირებულ დღიურ ნორმას. აუცილებელია სმის რეჟიმის დაცვა არა ნაკლებ 1,5 ლიტრი წყალი დღეში.

ენერგეტიკული ღირებულება 100 გრ: 718 კჯ/ 179 კკალ;

ცხიმები 0,60 გრ;

ნახშირწყლები 0,10 გრ ;

ბოჭკო 83,30 გრ

ცილა 1,60 გრ

შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, სასურველი ტემპერატურა 25 ° С