სუპერფუდის ფაფა ორგანული გლუტენის გარეშე 400გ Superfood Porridge Gluten Free Organic 400G Turtle

ინგრედიენტები: მთელმარცვლოვანი შვრიის ფანტელები* (გლუტენის გარეშე), ქიშმიში*, შვრიის ქატო* (გლუტენის გარეშე), სელის თესლი*, ჩიას თესლი* (Salvia hispanica) (3%), გოჯი კენკრა* (3%), თეთრი თუთა* (1 5%), მზესუმზირის ზეთი* (*სერთიფიცირებული ორგანული ინგრედიენტი). მომზადების მეთოდი: (თბილი): 50 გრ შვრიის ფაფას დაასხით 180 მლ წყალი/რძე ან მცენარეული სასმელი, მოხარშეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. (ცივი): 50 გრ ფაფას დაასხით 150 მლ სითხე, გააჩერეთ 8-10 საათი მაცივარში, მიირთვით ხილთან ერთად.  კვებითი ღირებულებები 100 გ-ზე: ენერგეტიკული ღირებულება: 1542 კჯ / 366 კკალ ცხიმი: 7,5 გ, გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების ჩათვლით: 1,1გრ ნახშირწყლები: 56,8 გ შაქრის ჩათვლით: 12,9გრ ბოჭკოვანი: 10,2 გ ცილა: 12,1 გ მარილი: 0,05 გ.  შენახვის პირობები:   შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას. მწარმოებელი: Turtle  წარმოების ქვეყანა: ბელგია  იმპორტიორი საქართველოში: შ.პ.ს ორგანიკა, თბილისი, ვაჟა ფშაველას გ. 51, ირ. აბაშიძის 61.  . ტელ: +995551977887, 405172316, www.organika.ge

INGREDIENTS
whole grain Oat flakes * (gluten free), raisins *, Oat bran * (gluten free), linseed *, Spanish sage seeds * (Salvia hispanica) (3%), goji berries * (3%), white mulberry * (1, 5%), sunflower oil * (* certified ecological ingredient).

METHOD OF PREPARATION
(warm): 50 g of oatmeal pour 180 ml of water / MILK or vegetable drink, cook for about 5 minutes, stirring constantly.
(cold): 50 g of oatmeal pour 150 ml of liquid, put in the fridge for 8-10 hours, serve with fruit.

NUTRITIONAL VALUE per 100 g
Energy value: 1542 kJ / 366 kcal
Fat: 7.5 g
of which saturated fatty acids: 1.1 g
Carbohydrates: 56.8 g
of which sugars: 12.9 g
Fiber: 10.2 g
Protein: 12.1 g
Salt: 0.05 g

RECOMMENDED STORAGE