



კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard

ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება

უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
შვრიის მცენარეული სასმელი ბიო 1ლ Oat MILK Natural Bio 1L NATUMI
შვრიის ფანტელები გლუტენის გარეშე 600გ Oat Flakes Gluten Free Bio 600g Bio Planet
მედალიონები შოკოლადი და თხილი 40გ Cookie Choc Chips And Hazelnut 40g Rookie
ქოქოსის ჩიფსები ფრანგული ზღვის მარილით 40გ Coconut Chips With French Sea Salt 40g Bettr
შაქარყინული ნეკერჩხლის სიროფით 13გ Lollipops Flat Maple Gluten Free Organic, 13g Candy Tree
ნამცხვარი მარილიანი კარამელით და ნუშით 55გ Salted Caramel Almond 55g Kookie Cat
ნამცხვარი ვანილით და შოკოლადით 50გ Cookie Vanilla And Choco Drops 50g Kookie Cat
რუბიოტიკი ბურთულები აშუაგანდა და მანგო 22გ Roobiotic Ashwaganda Mango 22g Roobiotic Ball
ბურთულები შოკოლადი&მატჩა 22გ Choco Chip Matcha 22g Roobiotic Ball
ზეითუნის ზეთი ექსტრა 500მლ Organic Olive Oil Mild, Extra Virgin 500ml Bio Planete
ნამცხვარი ჩია და ლიმონით 50გ Cookie Chia & Lemon 50g Kookie Cat
თაფლიანი ბურთულები ბიო 300გ Honey Puffs Bio 300g Biominki
მედალიონები ფინიკი და ნუში 40გ Cookie Dates And Almonds 40g Rookie
პროტეინის შეიკი (ფხვნილი) კაკაოთი და ვანილით 450გ Protein Shake Cacao&Vanilla, 450g Dragon Superfoods
კარამელიზებული ქოქოსის ჩიფსები მარილიანი 40გ Coconut Chips With Salted Caramel 40g Bettr
ყავისფერი სელის თესლი ბიო 400გ Brown Flax Bio 400g Bio Planet
ბლოგი
09 ოქტ
კვება და სპორტი
- Posted by
annadiagileva diagileva
არ აქვს მნიშვნელობა, გარბიხართ მარათონებს, დაკავებული ხართ ბოდიბილდინგით თუ დარბიხართ კვირაში რამდენჯერმე, თქვენ გინდათ მიიღოთ ვარჯიშის...
15 ივლ
რომელი პური არის სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის
- Posted by
annadiagileva diagileva
ხალხში ამბობენ, რომ პური — ყველაფრის თავია. და მართლაც ასეა — პური არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საჭირო პროდუქტი ჩვენი ორგანიზმის...
25 აპრ
ვიტამინები იმუნიტეტის ასამაღლებლად: C, D3, მაგნიუმი, თუთია, სელენი, Omega 3
- Posted by
annadiagileva diagileva
რომელი ფორმის C ვიტამინზე შევაჩეროთ არჩევანი?
აფთიაქებში C ვიტამინს ყველაზე ხშირად ასკორბინის მჟავას სახით გვთავაზობენ. ასკორბინის მჟა...
16 იან
ცილა და ვეგეტარიანიზმი
- Posted by
annadiagileva diagileva
#foodbasics #protein
როგორ დავაბალანსოთ ამინომჯავების მიხედვით ვეგეტარიანული და ხორცისმჭამელის რაციონები?
❗️ვეგეტარიანული...
23 იან
რატომ უნდა მავერიდოთ მზესუმზირის ზეთს?
- Posted by
annadiagileva diagileva
რაში მდგომარეობს მზესუმზირის ზეთის და ზეითუნის ზეთის პრინციპული განსხვავება და რატომ უნდა მავერიდოთ მზესუმზირის ზეთს? ამის გასაგებად ს...
17 იან
10 წესი ორგანიზმში ცხიმების ბალანსისთვის
- Posted by
annadiagileva diagileva
ცხიმების ნორმა
ფაო და ვოზ-ის ორგანიზაციების რეკომენდაციით, ცხიმები რაციონში უნდა შეადგენდნენ 10-20% საერთო კალორიულობიდან, ასევე დამოკ...
12 იან
ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი
- Posted by
annadiagileva diagileva
უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...
17 იან
გლიკემიური ინდექსი, ან როგორ უნდა შევწყვიტოთ ტკბილეულის ჭამა
- Posted by
annadiagileva diagileva
➡️გლიკემიური ინდექსი (GI) არის ერთერთი მნიშვნელოვანი პირობა იმისთვის რომ თქვენ შეძლოთ: -შეწყვიტოთ ტკბილეულის და ცომეულის...
03 ნოე
სილიკონი კოსმეტიკურ საშუალებებში
- Posted by
annadiagileva diagileva
ჩვენ ვაგრძელებთ შამპუნებში ქიმიური დანამატების მავნე და უვნებლობის თემას. დღეს ვისაუბრებთ სილიკონებზე - სენსაციურ კომპონენტებზე, რო...
03 ნოე
ეკო მეგობრული საშუალებები სახლისთვის: უსაფრთხო ალტერნატივაზე გადასვლა
- Posted by
annadiagileva diagileva
ეკო მეგობრული საშუალებები სახლისთვის: უსაფრთხო ალტერნატივაზე გადასვლა საყოფაცხოვრებო არაქიმია: ნუთუ ასეც ხდება? მზრუნველი დიასახლის...