კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
12
იან
ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი
- Posted by annadiagileva diagileva
უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...
03
ნოე
ემოციური შიმშილი
- Posted by annadiagileva diagileva
თითოეულ ადამიანს ერთხელ მაინც აქვს განცდილი შიმშილის გრძნობა. ეს ინსტრუმენტი ევოლუციამ მოგვცა გადარჩენისთვის. მაგრამ ზოგჯერ ჭამას ვიწყე...
16
იან
უჯერი ცხიმები. ომეგა-3 და ომეგა-6: თქვენი ჯანმრთელობის და დღეგრძელობის საწინდარი
- Posted by annadiagileva diagileva
#fat #foodbasics #oliveoil #omega3
ნაწილი 3
უჯერი ცხიმები – ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის.
უჯ...
09
თებ
შიმშილის ჰორმონი – გრელინი და სიმაძღრის ჰორმონი – ლეპტინი. რა გიშლით ხელს გახდომაში? ნაწილი 2
- Posted by annadiagileva diagileva
დიეტოლოგების თქმით, შეუძლებელია დაიკლოთ წონაში, თუ არ იცით პროცესები, რომლებიც მოქმედებენ თქვენს მადაზე და შიმშილის გრძნობაზე. მაგალით...
16
იან
ცილა: მარტივად სირთულეებზე
- Posted by annadiagileva diagileva
#foodbasics #protein
სიტყვა «პროტეინი» (იგივე ცილა) მოდის ბერძნულიდან «proteios», და ითარგმნება როგორც «პირველადი მნიშვნელობის არსებობა...
17
იან
მეტაბოლიზმის შენელების ნიშნები და რეკომენდაციები
- Posted by annadiagileva diagileva
ყოველი წლის მომატებისას ადამიანის მეტაბოლიზმის ცვლა ნელდება. პრინციპში, ეს ნორმალურია, თუ არ არსებობს ჯანმრთელობის უარყოფითი ცვლილებები...
21
მარ
მაგნიუმი – სასწაულმოქმედი მინერალი, რომელიც ააქტიურებს ცხოვრების ენერგიას
- Posted by annadiagileva diagileva
✔️უკვე დიდი ხნის განმავლობაში ცნობილია, რომ მაგნიუმი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტი, რომელიც მონაწილეობას იღებს ადამ...
03
ნოე
სარეცხი ფხვნილი ფოსფატების გარეშე
- Posted by annadiagileva diagileva
სარეცხი ფხვნილი ფოსფატების გარეშე
ფოსფატებით თუ მის გარეშე?
ყველა თანამედროვე სარეცხი ფხვნილის 90% შეიცავს უკიდურესად მავნე ნივთიერ...
03
ნოე
პარაბენები. კრიტიკული და უსაფრთხო.
- Posted by annadiagileva diagileva
მეგობრებო, გსმენიათ რომ ”ნამდვილი ორგანული კოსმეტიკური საშუალებები ინახება 2 დღის განმავლობაში, მაშინაც კი, მხოლოდ მაცივარში. და ყველაფ...
08
აგვ
8 სუპერფუდი სპორტისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
წარმოგიდგენთ სუპერფუდები სპორტმენებისთვის:
1. გუარანა
2. აშვაგანდა
3. მაკის ძირი
4. მატჩა
5. უმი კაკაო
6. რეიში
7. ბაობაბი
8. ს...