კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
14
იან
ჩია პუდინგი: 4 ლაივჰაკი
- Posted by annadiagileva diagileva
ლაივჰაკი 1. ჩვენ გირჩევთ ჩიას ტბილ ქოქოსის რძეში დალბობა 20 წუთით.
(2 ს/კ ჩიას თესლი 100 მლ რძით - 1 პორცია)
მაგრამ (!) ჩიას დალბობა ...
15
იან
რა არის “ორგანული” ?
- Posted by annadiagileva diagileva
მეგობრებო, მოდით ვისაუბროთ "ორგანული" კონცეფციაზე, რას ნიშნავს ეს და რამდენად შესაძლებელია დავაჯეროთ ყველა, როცა ეტიკეტზე ვუთითებთ ბიო,...
03
თებ
ვიტამინი იმუნიტეტისთვის. როგორ იყენებს სხეული D ვიტამინს.
- Posted by annadiagileva diagileva
დღეს მეცნიერები D ვიტამინს უწოდებენ ყველაზე მნიშვნელოვან ვიტამინს. ის არეგულირებს თითქმის ყველა მეტაბოლურ პროცესს ჩვენს ორგანიზმში.
ად...
27
დეკ
თქვენ ოდესმე გსმენიათ ენზიმებზე ხილსა და ბოსტნეულში?
- Posted by annadiagileva diagileva
უმი პროდუქტების (ხილი, ბოსტნეული) მოხმარების შემდეგ თქვენ არ იგრძნობთ ძილიანობას. ხილის მოხმარების შემდეგ მცენარეული ენზიმები იწყებენ ა...
29
იან
ასაის კენკრის სმუზი. Acai bowl-ის რეცეპტი
- Posted by annadiagileva diagileva
გოჯი კენკრას და ჩიას თესლს ცვლის ასაის კენკრა, რომელსაც დიეტოლოგები უწოდებენ ნამდვილ სუპერ საკვებს. რა არის ეს, რატომ ასე უცებ გაგიჟდა...
17
იან
ნახშირწყლები – მარტივად სირთულეებზე
- Posted by annadiagileva diagileva
#foodbasics #carbs
ნახშირწყლები, რომლებსაც ჩვენ ცილებთან და ცხიმებთან თანაბრად ყოველდღე მოვიხმართ-ჩვენი ყოველდღიური რაციონის განუყოფ...
07
მარ
სიბერე სასიხარულოდ, ანუ როგორ დავაღწიოთ თავი დემენციას?
- Posted by annadiagileva diagileva
10 ნაბიჯი ჯანმრთელობისაკენ
როგორ გავარჩიოთ ჭკუასუსტობა
როგორი ჭკუასუსტობა არსებობს
რატომ დგება დემენცია
რა ფაქტორები ამცირებენ სიბე...
16
იან
საუკეთესო პროდუქტები დეტოქსისთვის და გახდომისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ეს ყველაზე ხშირად დასმული კითხვებია,რომლებიც ყველაზე ხშირად გვაყენებენ ჩიხში.
- შევძლებ გახდომას, თუ, მაგალითად, მივიღებ, სპრულინა...
24
აპრ
განტვირთვის დღეები. შიმშილი.
- Posted by annadiagileva diagileva
განტვირთვის დღეები. შიმშილი.
განტვირთვა-დიეტა თერაპიის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპები - შესვლა შიმშილში და გასვლა. გართულებებისა და ჯან...
31
აგვ
ორგანიზმის დაშლაკვის დონეები
- Posted by annadiagileva diagileva
ქრონიკული დაღლილობა
გარეგნულად ჯანმრთელი ადამიანი გრძნობს მხოლოდ საერთო დაღლილობას. ეს მეტყველებს ნერვული არხების დაშლაკვის დაწყებაზ...