კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
03
ნოე
არაქისი… რათო უნდა იყოს ორგანული?
- Posted by annadiagileva diagileva
შეარჩიეთ მხოლოდ ორგანული არაქისი. ეს აფლატოქსინის მიღების რისკს მინიმუმამდე შეამცირებს, რადგან ორგანული ბრენდები ინარჩუნებენ წარმო...
12
იან
ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი
- Posted by annadiagileva diagileva
უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...
21
სექ
თქვენი ბავშვების ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია!
- Posted by annadiagileva diagileva
თქვენი ბავშვების ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია! თქვენს მაგალითზე ასწავლეთ ბავშვებს სწორი კვება.
აირჩიეთ ორგანული პროდუქტები, მოამზადეთ საკ...
09
იან
გინდა დაიკლო წონაში? მკითხე როგორ…
- Posted by annadiagileva diagileva
სწორი კვება - სრულიად არ ნიშნავს დიეტას, ნიშნავს, კერძოდ, საჭმლის და, მთლიანობაში, ჯანმრთელობის მიმართ დამოკიდებულების შეცვლას.
ეს არი...
11
იან
მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი — იდეალური წონის და კარგი ჯანმრთელობის გზა
- Posted by annadiagileva diagileva
მჟავის და ტუტეს თანაფარდობას ორგანიზმში ეწოდება рН. სისხლში მჟავის შემცველობაზე გავლენას ახდენენ სხვადასხვა ფაქტორები, მათ შორის, საკვე...
26
თებ
ანემია – სასჯელი არასწორი კვებისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ბერძნულიდან სიტყვა ანემია ნიშნავს «სისხლის გარეშე». ასე, ანემია ვითარდება უხვი სისხლდენის დროს, თუმცა ამ სენის ყველაზე გავრცელებული ...
29
იან
რატომ უნდა ვსვათ მატჩას ჩაი?
- Posted by annadiagileva diagileva
მწვანე ჩაის ფხვნილმა შეწყვიტა ეგზოტიკურ პროდუქტად ყოფნა და თანდათანობით გახდა თანამედროვე ადამიანის ყოველდღიური რაციონის ნაწილი....
14
იან
ჩია პუდინგი: 4 ლაივჰაკი
- Posted by annadiagileva diagileva
ლაივჰაკი 1. ჩვენ გირჩევთ ჩიას ტბილ ქოქოსის რძეში დალბობა 20 წუთით.
(2 ს/კ ჩიას თესლი 100 მლ რძით - 1 პორცია)
მაგრამ (!) ჩიას დალბობა ...
28
ნოე
ვიტამინები და პროდუქტები ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად
- Posted by annadiagileva diagileva
არარეგულარული კვება, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა, სტრესი - ეს
ყველაფერი ანელებს ტვინის მუშაობას. მაგრამ საჭიროა მცირე ძალისხმევა
...
17
იან
გლიკემიური ინდექსი, ან როგორ უნდა შევწყვიტოთ ტკბილეულის ჭამა
- Posted by annadiagileva diagileva
➡️გლიკემიური ინდექსი (GI) არის ერთერთი მნიშვნელოვანი პირობა იმისთვის რომ თქვენ შეძლოთ:
-შეწყვიტოთ ტკბილეულის და ცომეულის...