კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
03
ნოე
ჩემი დეტოქსის სქემა
- Posted by annadiagileva diagileva
ეს მარტივი რეჟიმი დაგეხმარებათ დაიკლოთ წონაში, გაათავისუფლოთ თქვენი სხეული, გაწმინდოთ და რაც მთავარია, გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა...
17
იან
ტროპიკული ზეთები: ქოქოსის ზეთის უნიკალურობა, კაკაოს, პალმის ზეთები. ზიანი და სარგებელი.
- Posted by annadiagileva diagileva
#fat #foodbasics
ცხიმები: უბრალოდ რთულზე. ნაჯერი ცხიმები.
ნაწილი 3.
ქოქოსის ზეთი
• ქოქოსის ზეთში ცხიმების 92% შეადგენს ნაჯერ ცხიმებს (...
17
იან
რისთვისაა ნაღველი საჭირო?
- Posted by annadiagileva diagileva
საჭმლის მონელებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მონაწილე არის ნაღველი.
რისთვისაა ნაღველი საჭირო?
ნაღვლის წვენი ადეზინფეცირებს და ალკალიზაციას ...
13
მარ
კალციუმი: მინერალი ნომერი ერთი
- Posted by annadiagileva diagileva
ელემენტებს შორის, რომლებიც შედიან ჩვენი ორგანიზმის შემცველობაში, კალციუმი იკავებს მეხუთე ადგილს ოთხი მთავარი ელემენტის შემდეგ: ნახშირბა...
13
თებ
ცილოვანი დიეტა: დადებითი და უარყოფითი მხარეები
- Posted by annadiagileva diagileva
ცილოვანი დიეტა, უთუოდ, ეფექტურია და გეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებას იმ შემთხვევებშიც, როდესაც სხვა დიეტები უძლურია. განსაკუთრე...
16
იან
ცილა: მარტივად სირთულეებზე
- Posted by annadiagileva diagileva
#foodbasics #protein
სიტყვა «პროტეინი» (იგივე ცილა) მოდის ბერძნულიდან «proteios», და ითარგმნება როგორც «პირველადი მნიშვნელობის არსებობა...
06
ივლ
სუფთა ნაწლავი — ჯანმრთელი ორგანიზმი!
- Posted by annadiagileva diagileva
ჯერ კიდევ ძველ დროს ბრძენი მამები ამბობდნენ: თუ ადამიანს უნდა ჯანმრთელი იყოს, მან უნდა დაიცვას საკუთარი ნაწლავი იდეალურ მდგომარეობაში.
...
09
ოქტ
კვება და სპორტი
- Posted by annadiagileva diagileva
არ აქვს მნიშვნელობა, გარბიხართ მარათონებს, დაკავებული ხართ ბოდიბილდინგით თუ დარბიხართ კვირაში რამდენჯერმე, თქვენ გინდათ მიიღოთ ვარჯიშის...
12
იან
ორგანიზმის გამწმენდი. უჯრედისი
- Posted by annadiagileva diagileva
უჯრედისი – ყველაზე უხეში და მონელებისთვის ძნელად გადასახარში მცენარის ნაწილია. უჯრედისი არის მცენარეული ბოჭკოს წნული, რომლებისგან შედგე...
07
მარ
სიბერე სასიხარულოდ, ანუ როგორ დავაღწიოთ თავი დემენციას?
- Posted by annadiagileva diagileva
10 ნაბიჯი ჯანმრთელობისაკენ
როგორ გავარჩიოთ ჭკუასუსტობა
როგორი ჭკუასუსტობა არსებობს
რატომ დგება დემენცია
რა ფაქტორები ამცირებენ სიბე...