კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
29
იან
ერითრიტოლი – ნახშირწყლებისგან თავისუფალი შაქარი
- Posted by annadiagileva diagileva
ერითრიტოლი არის ნახშირწყლებისგან თავისუფალი შაქარი შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის, რომელიც გავლენას არ ახდენს გლიკემიურ ინდექსზე.
...
09
თებ
ინსულინი – ზედმეტი წონის მთავარი დამნაშავეა? რა გიშლით ხელს გახდომაში? ნაწილი 1
- Posted by annadiagileva diagileva
თქვენ გეცნობათ ასეთი საჩივრები?
* მე ვიცავ ყველა წესს, მაგრამ ვერაფრით გახდი.
* მე მემატება ასაკი, და ჩემი მეტაბოლიზმი ნელდება. ეს გე...
29
იან
რატომ უნდა ვსვათ მატჩას ჩაი?
- Posted by annadiagileva diagileva
მწვანე ჩაის ფხვნილმა შეწყვიტა ეგზოტიკურ პროდუქტად ყოფნა და თანდათანობით გახდა თანამედროვე ადამიანის ყოველდღიური რაციონის ნაწილი....
11
იან
თავისუფალი რადიკალები – გაფრთხილებული ნიშნავს შეიარაღებულს! ანუ ანტიოქსიდანტები დამხმარედ
- Posted by annadiagileva diagileva
!!! მარტივად რომ ვთქვათ, თავისუფალი რადიკალები -
წარმოადგენენ ძალიან აქტიურ მოლეკულებს, რომლებსად აქვთ ელექტრონებისთვის თავის...
20
თებ
ქოლესტერინი: ჩვენი მეგობარი თუ მაინც მტერი?
- Posted by annadiagileva diagileva
ქოლესტერინი - ცხიმი, რომელიც ცირკულირებს სისხლში და გამოიყენება როგორც სამშენებლო კომპონენტი ორგანიზმის ყველა უჯრედისათვის(ქოლესტერინი...
15
ივლ
რომელი პური არის სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ხალხში ამბობენ, რომ პური — ყველაფრის თავია. და მართლაც ასეა — პური არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საჭირო პროდუქტი ჩვენი ორგანიზმის...
28
იან
შოკოლადი შაქრის გარეშე. რეცეპტი
- Posted by annadiagileva diagileva
შოკოლადი, რომელიც არ ზრდის სისხლში შაქარს და ინსულინს, მისი მიღება შეიძლება ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე და სინანულის გარეშ...
17
იან
10 წესი ორგანიზმში ცხიმების ბალანსისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ცხიმების ნორმა
ფაო და ვოზ-ის ორგანიზაციების რეკომენდაციით, ცხიმები რაციონში უნდა შეადგენდნენ 10-20% საერთო კალორიულობიდან, ასევე დამოკ...
03
აპრ
ლიმფა – ორგანიზმის საკანალიზაციო სისტემაა
- Posted by annadiagileva diagileva
ეს საჭიროა იცოდეს ყველამ, ვინც ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე
თუ სისხლძარღვთა სისტემა – ორგანიზმის „მდინარეა“, მაშინ ლიმფური სისტემა– ა...
24
აპრ
დიეტის დროს ჯანმრთელობის პრობლემების ძირითადი მიზეზები.
- Posted by annadiagileva diagileva
დიეტის დროს ჯანმრთელობის პრობლემების ძირითადი მიზეზები:
დიდი რაოდენობით ცილა. ყველაზე ხშირად უარყოფითი შედეგებით მოდიან მომხმარებლე...