კომფორტული გადახდა
გადაიხადეთ ონლაინ მარტივად Visa/Mastercard
ფასდაკლებების ყოველთვიური განახლება
უფასო მიწოდება
თბილისში 50 ლარს ზემოთ მიწოდება უფასოა
პოპულარული კატეგორიები / Popular Categories
ბლოგი
09
ივლ
რითია მავნებელი შაქარი?
- Posted by annadiagileva diagileva
გამოთქმები «ტკბილი სიკვდილი» «თეთრი სიკვდილი» ალბათ, ყველასთვის ცნობილია. რატომ არის შაქარი ასეთი მავნებელი? აქ მოყვანილია 10 ფაქტი, რო...
26
აპრ
ჯანსაღი სმუზი – წესები
- Posted by annadiagileva diagileva
· სმუზი - არის სწრაფი და ეფექტური გზა მივაწოდოთ ვიტამინები და მიკროელემენტები სხეულს. მაგრამ არსებობს გარკვეული წესები. იმისათვის, რომ ...
17
იან
10 წესი ორგანიზმში ცხიმების ბალანსისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ცხიმების ნორმა
ფაო და ვოზ-ის ორგანიზაციების რეკომენდაციით, ცხიმები რაციონში უნდა შეადგენდნენ 10-20% საერთო კალორიულობიდან, ასევე დამოკ...
15
ივლ
რომელი პური არის სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ხალხში ამბობენ, რომ პური — ყველაფრის თავია. და მართლაც ასეა — პური არის ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და საჭირო პროდუქტი ჩვენი ორგანიზმის...
20
აგვ
ფრუქტოზა და ზედმეტი წონა
- Posted by annadiagileva diagileva
სამხრეთ-დასავლეთის მედიცინის ინსტიტუტის მეცნიერები დალასში, აშშ, ამტკიცებენ, რომ ფრუქტოზა ხელს უწყობს უფრო სწრაფად ცხიმოვანი ქს...
26
თებ
ანემია – სასჯელი არასწორი კვებისთვის
- Posted by annadiagileva diagileva
ბერძნულიდან სიტყვა ანემია ნიშნავს «სისხლის გარეშე». ასე, ანემია ვითარდება უხვი სისხლდენის დროს, თუმცა ამ სენის ყველაზე გავრცელებული ...
23
იან
რამოდენიმე ნიშანი იმისა, რომ თქვენ სვამთ ცოტა წყალს
- Posted by annadiagileva diagileva
1. თქვენს გრძნობთ პირის სიმშრალეს
ეს საკმაოდ აშკარა სიმპტომია — მისი შედეგებისგან განსხვავებით. რა თქმა უნდა, იმ მომენტში, როდესაც გრძნ...
02
თებ
საბედისწერო შეცდომა, რომელიც კლავს თქვენს მეტაბოლიზმს ანუ დაიძინეთ ჯანმრთელად!
- Posted by annadiagileva diagileva
მკვლევარები ამბობენ, რომ ყველა ადამიანი უშვებს საბედისწერო შეცდომას, რომელიც კლავს მათ მეტაბოლიზმს!
თქვენს წინაშეა რამოდენიმე ...
13
მარ
კალციუმი: მინერალი ნომერი ერთი
- Posted by annadiagileva diagileva
ელემენტებს შორის, რომლებიც შედიან ჩვენი ორგანიზმის შემცველობაში, კალციუმი იკავებს მეხუთე ადგილს ოთხი მთავარი ელემენტის შემდეგ: ნახშირბა...
13
თებ
ცილოვანი დიეტა: დადებითი და უარყოფითი მხარეები
- Posted by annadiagileva diagileva
ცილოვანი დიეტა, უთუოდ, ეფექტურია და გეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებას იმ შემთხვევებშიც, როდესაც სხვა დიეტები უძლურია. განსაკუთრე...